Мы решили сначала узнать о болезни из первых, так сказать, уст. О причинах, симптомах и профилактике геморроя рассказывает колопроктолог высшей категории Елена Александровна Самсонова.
– Геморрой – одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний человека. Недаром его упоминают даже в повседневном общении: «Зачем мне этот геморрой!» – говорит человек, которому предстоит обременительное и трудное решение какой-либо жизненной проблемы. В наши дни геморрой поражает примерно 118–120 человек из тысячи, то есть более 10 % взрослого населения. А вообще в течение жизни с проявлениями геморроя сталкиваются 8 человек из 10. Иначе говоря, увеличение геморроидальных узлов рано или поздно появляется у большинства из нас. До 20 % жертв геморроя нуждаются в хирургическом лечении. Ежегодно в России выполняется около 5 тысяч операций геморроидэктомии – оперативного лечения геморроя.
Услышав такие поистине шокирующие сведения, мы спросили Елену Александровну, в чем же основная причина страданий человека? Вот что она нам ответила:
– Как ни парадоксально это звучит, но первая причина «седалищных страданий» Homo sapiens – прямохождение. Человек, как биологический вид, предрасположен к геморрою вследствие своего вертикального положения, так как воздействие силы всемирного тяготения затрудняет венозный отток крови и провоцирует ее застой в сосудах нижних конечностей и таза.
– Значит, у животных геморроя нет и быть не может?
– Конечно! Тем более что четвероногие ведут себя гораздо разумнее, я бы даже сказала, грамотнее в плане профилактики этой болезни. Ведь они постоянно находятся в движении, к тому же не «додумались» до наших излюбленных «радостей» жизни – не пьют спиртное, не едят консервированных продуктов со стабилизаторами, вкусовыми добавками, синтетическими красителями. У животных в пищевом рационе нет всех этих чипсов, сухариков и прочих пивных «закусок».
– Чем же они опасны?
– Хотя бы тем, что трудно всасываются в стенку кишечника, а еще труднее – выходят. Практически все, что относится к фаст-фуду – еде из ресторанов «быстрого питания», – ведет к запорам. Да и сама еда на бегу, на ходу не способствует нормальной работе кишечника. Кроме того, в фаст-фуде много канцерогенных веществ. Вот почему, говоря о профилактике геморроя и других проктологических заболеваний, мы должны в первую очередь обращать внимание на рациональное, грамотное питание. Все начинается с детства – вот и нужно обучать ребенка, как говорится, с младых ногтей культуре питания.
– Кто чаще страдает геморроем – мужчины или женщины?
– Большинство страдающих геморроем – мужчины в возрасте 30–50 лет. Впрочем, эта болезнь не щадит и женщин, особенно в период беременности.
– Елена Александровна, а есть ли такое понятие, как профилактика геморроя во время беременности?
– Безусловно! С целью уменьшения венозного застоя в органах малого таза будущим мамам рекомендуются ежедневная гимнастика, пешие прогулки, рациональное питание с большим количеством послабляющих продуктов. Нежелательно в этот период пользоваться излишне тугими поддерживающими поясами и бандажами.
– А сами роды? У многих женщин возникает послеродовый геморрой…
– Если быть точными, после рождения ребенка геморрой появляется у трети женщин. Во время родов приходится тужиться, связки ануса не всегда выдерживают нагрузку. Вообще роды – тяжелый труд. Между прочим, у старых акушеров есть любопытный способ профилактики геморроя – сразу после рождения малыша роженице вводят в прямую кишку кусочек пуповины или плаценты, они оказывают сильное противовоспалительное и заживляющее действие.
– Опасны ли для жизни геморроидальные узлы?
– Они причиняют беспокойство, неудобство, боль, на поздней стадии болезни достигают большой величины и могут ущемляться. Больных мучают зуд, выделения из ануса да плюс ко всему еще косметические неудобства. Но сами по себе узлы не опасны, гораздо хуже – анальные кровотечения. Они могут быть симптомом не только геморроя, но и более серьезных заболеваний, например, рака прямой кишки. Кстати, специалисты отмечают, что в последнее время рак прямой и толстой кишки «помолодел». Он поражает и тридцатилетних! А полипы толстого кишечника встречаются даже у детей. Вот почему при первых же признаках дискомфорта в анальной области нужно обращаться к проктологу.
– Похоже, многие тянут до последнего, не показываются врачу, потому что стесняются, боятся…
– Но когда речь идет о здоровье, стесняться нечего! Правда, чисто психологически в обследовании у проктолога для пациента мало приятного, но боли практически нет. Пальцевое исследование и ректороманоскопия (исследование с помощью специального аппарата) переносятся легко, и анестезия при их проведении не требуется. Колоноскопия – процедура посложнее, она нужна для исследования всего толстого кишечника, но в некоторых случаях без нее не обойтись. Кстати, о стеснении. Самые стеснительные и пугливые пациенты – старшее поколение. Молодежь гораздо раскованней. И о здоровье своем молодые заботятся серьезно. Мы, медики, можем их в этом только поддержать.
– Елена Александровна, давайте вернемся к вопросу профилактики геморроя. Известно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить.
– Вот минимум рекомендаций, соблюдение которых позволит избежать знакомства с геморроем, а если уж он появился – облегчить течение болезни. Итак, предупредить появление геморроя и его обострение помогут следующие меры. Борьба с расстройствами стула (как запорами, так и поносами), то есть забота о нормальном функционировании кишечника – одно из основных профилактических мероприятий. А для этого, прежде всего, необходима коррекция питания. Ваш суточный рацион должен содержать достаточное количество жидкости и продуктов, обладающих благотворным действием на кишечную перистальтику, – сырых овощей и фруктов, черного хлеба, круп, кисломолочных продуктов. Вторая обязательная особенность противогеморройной диеты – исключение из рациона острых, пряных, копченых и тому подобных продуктов, а также крепких алкогольных напитков. Грамотная гигиена дефекации, физическая активность и в то же время отказ от чрезмерных физических нагрузок – это все профилактика геморроя. Кстати, проктологи рекомендуют внимательно относиться и к своему гардеробу: не стоит носить тесную одежду, нарушающую кровоток в области малого таза. Модные нынче трусики-стринги, кроме вреда, ничего не приносят: постоянное давление на анальную область вызывает застой крови и способствует развитию геморроя. Так что советую модницам – девушкам и молодым женщинам – надевать стринги только по праздникам.
– Как часто нужно посещать проктолога человеку, который еще не имеет проблем?
– Ну, во-первых, женщинам обязательно нужно побывать у проктолога после родов, а во время климакса посещайте его не реже одного раза в год. Если нет никаких явных признаков геморроя, к специалисту на профилактический осмотр стоит приходить хотя бы раз в два года.
– Ваш типичный пациент – кто он? Кто находится в группе риска?
– В первую очередь, это те, кто сидит на работе (в офисе), потом в транспорте, а потом и дома на любимом диване. Недаром же геморрой называют «сидячей болезнью».