– Что-то в последнее время молодёжь наглая такая стала.
– А раньше что?
– Раньше наглыми были мы.
А теперь давайте узнаем, как всё устроено у нас, родителей. Ведь в отношениях всегда участвуют две стороны. Вместо того чтобы сваливать всю ответственность на подростка, предлагаю изучить и самих себя.
Начнём с того, что я называю «На себя посмотри!». Найдите свои фото в подростковом возрасте. Да, прямо сейчас. Наверное, вам лень вставать, искать семейный альбом и нужное фото. Родители часто ругают подростков, когда им неохота что-то делать, сейчас вы можете почувствовать себя на их месте.
Ну что, нашли? Теперь взгляните на них. Кто-то в этот момент ужасается, кто-то восхищается.
Если совсем лень искать своё подростковое фото – просто закройте глаза и вспомните, каким вы были подростком. Буквально на несколько секунд окунитесь в это ощущение. Где-то в вас оно точно живёт и периодически проявляется.
Возьмите листок и ручку. Коротко – можно одним словом – ответьте на следующие вопросы о переходном возрасте.
Как вы себя чувствовали?
_________________________________________________________
Что было для вас важно?
_________________________________________________________
Что думали про себя?
_________________________________________________________
Что думали про окружающих?
_________________________________________________________
Что вас в них раздражало?
_________________________________________________________
Что больше всего хотели от близких?
_________________________________________________________
Отвечайте быстро, пишите то, что первым придёт в голову. Теперь посмотрите на лист: на нём собраны важные для вас слова и чувства – они часть вас. Знайте, что у вашего подростка тоже такие есть.
Домашнее задание: попробуйте задать эти вопросы своему подростку. Я думаю, вы сможете узнать что-то важное про него и сблизиться с ним через свои ответы. Возможно, в чём-то они у вас совпадут.
Как ты себя чувствуешь сейчас?
_________________________________________________________
Что для тебя важно?
_________________________________________________________
Что ты сейчас думаешь про себя?
_________________________________________________________
Что ты думаешь про окружающих?
_________________________________________________________
Что раздражает тебя в окружающих людях?
_________________________________________________________
Чего ты больше всего хочешь от близких?
_________________________________________________________
Кризис среднего возраста – это осознание того, что простатит и геморрой у тебя уже есть, а миллионов ещё нет.
А теперь давайте вернёмся из вашего подросткового возраста в «сейчас». Что происходит с нами, когда наши дети приближаются к пубертату? Как правило, этот период приходится на наш кризис среднего возраста. Конечно, все рожали детей в разном возрасте, но большинству родителей на момент подросткового периода их детей 37–45 лет.
Кризис среднего возраста – это кризис середины жизни. Сознательно или бессознательно мы понимаем, что большая часть пути позади и нам, вероятно, осталось жить на этом свете меньше лет, чем уже было прожито. Внутри нас, хотим мы этого или нет, запускается своеобразный процесс «инвентаризации». Что у нас есть к этому моменту? А там ли мы, где мечтали быть? А с теми ли людьми? Такими мы себя представляли? Насколько мы себе нравимся или не нравимся? Насколько нам нравится наше окружение?
Кризис – это когда, с одной стороны, вы хотите сохранить то, что было, а с другой – понимаете, что сделать это не получится. Изменения неизбежны, но человек всеми силами старается сохранить всё как раньше. Здесь сталкиваются два противоположных процесса: сохранение и развитие.
Многие именно в этом возрасте перечёркивают всё: уходят от жён/мужей, бросают друзей, переезжают в другие страны. Люди порой настолько не способны принять результаты первой половины своей жизни, что уходят совсем в другую крайность. Это непростой момент, связанный с внутренними переживаниями, переосмыслениями. Ценности также могут сильно измениться.
А кто-то не может решиться на внешние изменения и переживает этот кризис за счёт внутреннего напряжения.
Можете считать, что у вас тоже переходный возраст, только не от детства к юности, а от молодости – к зрелости. То есть мы, родители, тоже в кризисе, и поэтому нас многое раздражает. Так работает психика.
А в каком возрасте в это время находятся наши родители, то есть бабушки и дедушки подростков? Как правило, они выходят на пенсию. Конечно, у кого-то родители, возможно, никогда не работали, у кого-то трудятся до 90 лет, но мы берём «среднее по больнице».
Период окончания трудовой деятельности и выхода на пенсию часто сопряжен с кризисом ненужности. Люди, которые жили своей профессией, своим делом, вдруг обнаруживают, что всё закончилось и они уже не так востребованы как специалисты. Да и если бабушки и дедушки не строили карьеру, а занимались детьми и внуками, то сейчас и дети уже взрослые дядьки и тётьки в кризисе среднего возраста, и внуки уже подростки – и тоже так сильно в бабушках, дедушках не нуждаются. Возникает смутное ощущение: «А зачем тогда я?» Чувство ненужности может быть очень болезненным.
Именно поэтому бабушки и дедушки часто пытаются донести свою нужность, цепляясь за нас изо всех сил. Это их способ сказать: «Я хочу быть нужным!» Они не стремятся нас «достать» и поступают так исключительно потому, что вся их природа сопротивляется этой подготовке к уходу.
Теперь представьте эту семью:
• подросток, у которого кризис переходного возраста;
• мы, родители, в кризисе среднего возраста;
• и наши родители в кризисе ненужности.
Все переживают, меняются, раздражаются и устают.
Да, так бывает – и не потому, что вы какие-то плохие или они какие-то неправильные. Просто в одной точке сошлись три перехода. Кризис и есть переход от чего-то привычного к чему-то новому.
У взаимного раздражения есть ещё одна причина, о которой мало кто догадывается.
Вспомните этот запах «молочной макушки», когда ребёнок совсем маленький. Мы готовы целовать его пяточки, вдыхать сладкий аромат волос. Это длится очень долго. Но подросток теряет молочный детский запах. Он не перестаёт быть для нас родным, нам приятно его целовать и обнимать – но его ноги теперь пахнут далеко не так, как у младенчика, да и волосы засаленные. Если у вас есть подросток, вы знаете, какой «специфический» воздух у него в комнате.
Что это такое? Так работает природа. У девочек и мальчиков в организме начинается гормональная подростковая перестройка. А это всегда связано с возникновением разных резких запахов, иногда едва ощутимых, но всегда явно считываемых. Почему так устроено? Чтобы наше слияние с детьми прекратилось. Чтобы мы раздражали их, а они раздражали нас – и это стало бы дополнительным стимулом отделиться, строить свои отношения, создавать свою семью и продолжать род. Таков закон нашего выживания. Мы так придуманы природой, чтобы не сидеть в слиянии с родителями в одной пещере до самой смерти. Иначе история человечества давно бы уже закончилась и мы с вами не читали бы эту книгу. Именно для того, чтобы род продолжался, а наши дети размножались, и начинают вырабатываться гормоны, «отталкивающие» родителей и подростков друг от друга. Просто помните, что это нормально.