«Пусть человек возвышает себя с помощью ума, а не опускается. Ум – друг души, и ум – враг души».
Все системы медитации направлены на успокоение ума и пробуждение духа. Когда ум возбужден, в нем возникает хаос мыслей, образов, ассоциаций и чувств, он на все реагирует, часто избыточно сильно, что приводит к рассеянию жизненной силы. Поскольку ум занят всем этим потоком, он не может направлять всю свою силу к какой-либо одной мысли или к одному чувству. Поэтому сила рассеивается. Это похоже на лучи солнца: когда они рассеяны, они дают некоторое тепло, но если их собрать в точке через увеличительное стекло, они могут воспламенить бумагу. Когда мы успокаиваем свой ум посредством медитативных техник, у нас появляется возможность сфокусировать его.
В «Алхимии Изобилия» объектом медитации является энергия изобилия. А так как энергия изобилия – основная сила, поддерживающая жизнь, то медитация на нее дает не только контроль над умом, но изменяет качество жизни, наполняя ее щедростью, процветанием, всевозможными богатствами, творчеством. Ум очень тонок, он не имеет собственной формы и цвета. Но он принимает цвет, форму и качества объекта мысли. Когда вы сосредоточены на энергии изобилия, то ваше сознание становится сознанием процветания, сознанием изобилия.