В этой главе я хочу поделиться с вами привычкой, которая пришла с годами.
Я не вставал рано и очень часто, когда был моложе, спал до часу, по ночам гулял и постоянно просыпался с туманной головой. Друзья мои были такими же. Поэтому, если вы смотрели фильмы про вампиров, они реально существуют: когда вы приходите в ночной клуб, в двенадцать, в час, то в полвторого приходит уже бесячая энергия, приходят вампиры. Потому что люди, которые хотят как-то раньше встать, уже уходят.
Каждому из нас нужно определиться, если он хочет быть воином света и вставать с утра, жить с энергией Ра, так как эта энергия генерирует любовь, здоровье, успех, то давайте разберемся, кто рядом с нами и где мы находимся.
Я пришел к этому интуитивно, постоянно находясь в обществе вампиров, куда нас пытаются завести ночные кино и клубы, кафе, бары, рестораны, чтобы с утра вы были неосознанным: запихали бутерброд, залили кофе и побежали на работу, стали зомбарем.
Мы постоянно ходим по кругу и откладываем жизнь на завтра.
– Завтра я займусь спортом. Завтра я встану рано.
Это все чепуха, слова.
Но и чудеса бывают: когда я стал вставать рано, у меня появилось много энергии. Я понимал, что нет никого и есть только пространство в мире, где я мог мечтать – и мои мечты сбывались, я мог гулять по парку и встреть высокопоставленную персону, которая может что-то мне посоветовать, начнет со мной дружить. Я вижу очень много известных людей, которые гуляют с утра, хотя их невозможно увидеть нигде.
Почему?
Они там, где много эфира, где пространство, чтобы создавать миры.
Каждый из вас пусть задаст себе вопрос: «Как часто вы бываете в состоянии кристально чистого сознания?»
А что нужно для достижения этого состояния? Проснуться с утра, никуда не спешить и посвятить два, три часа себе. Спокойно погулять, заняться растяжкой, посозерцать и наполниться энергией. Когда мы наполняемся энергией и при этом, проснувшись, ничего не едим, то у нас чистый желудок, все токсины выходят и наш день складывается по-другому. Мы встаем в свой правильный ритм и это время решает.
Это правило действительно важно: вставать с утра, находить для себя время, ведь когда мы рано ложимся – мы легко встаем.
Скажите себе так: «Я слишком молод и красив, чтобы уставать».
Чтобы не было негативной энергии говорите себе это до тех пор, пока это не станет вашим кредо и вашим осознанием.
Не жалейте себя, чтобы ни случилось – вставайте рано, двигайтесь. И когда вы поймаете этот поток, вам будет неважно, как вы спите, будет важна глубина вашего сна. Вы поймете, что в раннем пробуждении есть магия, когда ваши мечты и желания исполняются. И это время очень важно, оно изменит тенденцию вашей жизни. Вот такое маленькое правило, но я знаю много ведущих бизнесменов, известных людей, которые придерживаются его, встают рано и ждут пробуждения.
Задумайтесь, одуванчик не может проспать свой рост. Неужели мы глупее одуванчика? Неужели мы будем постоянно просыпать свой рост и откладывать свою жизнь на завтра?
Когда я просыпался с утра и посвящал время себе, то спустя время, незаметно, я полюбил это состояние, ждал его. Я пробуждался, гулял по парку и думал: «Хорошо, если было бы так… или так…».
Я играл, я мечтал как ребенок, и мечтал спокойно в том ритме, когда просыпалась Земля. И когда это все происходило в моей жизни, я испытывал дежавю. Я как-то поймал себя на мысли, что в момент, когда я гулял, то создал тенденцию и волну этих реальных событий, которые произошли.
Не бойтесь быть художником своей жизни: нарисуйте ту картину, которой вы хотите жить. Рисуйте, когда ваше сознание кристально чистое. Когда ваш желудок чист. Когда вы двигаетесь и присутствуете в процессе зарождения нового дня – ведь каждый день вы рождаетесь заново. И каждый день в этой жизни – ваш день. Поэтому очень важно присутствовать при рождении каждого дня, тогда ваши дела будут развиваться, как и здоровье, и личная жизнь.
Можно привести много примеров, и я бы хотел, чтобы каждый из вас проснулся и записал два-три плюса утреннего пробуждения, потому что когда мы направляем свое внимание на то, что дает нам силу, эта сила удваивается, а то и утраивается.
Не бойтесь, не скупитесь – просыпайтесь рано и направляйте внимание на плюсы раннего пробуждения. Возможно это будет не сразу, но когда вы найдете одно или два преимущества – вы позже найдете десять, и тогда это станет вашей постоянной привычкой.
Поставьте себе маленькое задание: заведите будильник, откройте окно, поймите, как меняется день. Приучите себя пробуждаться по пению птиц, как только листва начинает шелестеть – утром это совершенно другой звук.
Мы очень часто упускаем тонкие моменты, и если вы научитесь ловить их с утра, то научитесь замечать их и в вашей личной жизни, бизнесе, во всех делах. Очень важно научится быть с миром, поэтому если вы спите (особенно где-то за городом), откройте окно – даже если вы в Москве или Санкт-Петербурге, очень важно спать с открытым окном (если, конечно же, не много шума). Попытайтесь повзаимодействовать с миром, чтобы чувствовать, как он меняется рано с утра, как просыпается солнце. Поймайте такое состояние несколько раз и это станет вашей привычкой.
Очень часто, когда мы находимся в больших городах, то просыпаясь, мы смотрим на часы:
– Какая глупость! Можно же поспать еще час-полтора! – и опять ложимся, заметив, что мы все-таки просыпались утром, подходили к окну.
Нет, важно полюбить это время. Проснулись (и неважно, какая погода), так уделите это время себе. Сделайте растяжку, займитесь йогой, созерцайте этот мир. Посвятите это время себе, сделайте его вашим, проживите свое утро, свое пробуждение. Потому что это состояние пробуждения может быть с вами целый день.
Вот все спешат, а вы находитесь в пробужденном состоянии и видите этот мир по-другому, на вибрации утра. У вас идет постоянный рост, аккумулируйте его, аккумулируйте эту энергию и сохраните в течение дня.
А чтобы сохранить, ее нужно набираться именно с утра.