Про медитации, ведро с помоями и последний день Помпеи…
Каково это – жить с плохим характером? Вот вы пробовали? Я с ним живу, и даже научилась гордо парировать, что, мол, характер у меня не плохой, он у меня просто есть. А вообще я всего лишь правдоруб, хотя и вспыльчивый, но честный и отходчивый. Так я успокаиваю себя, но окружающие упорно приписывают мне скверный нрав и пророчат гран-при в конкурсе на самый дурной характер. Это если бы такой вообще существовал.
А пока я просто живу и мучаюсь, ибо иметь плохой характер и считать себя всегда правым – это еще ничего. А если после каждой вспышки гнева самобичеваться, посыпать голову пеплом, клясться, что это уж точно в последний раз…
Муж, опасаясь за свое здоровье, деликатно называет мой характер «экспрессивным». Но я-то знаю, что жить с таким характером трудно и постыдно. Вот пару фактов обо мне, чтобы никто не подумал, что я тут «заливаю»:
– Поскандалила с таможенником на границе, из-за чего весь автобус задержали и досматривали с пристрастием. А человек просто попросил меня проснуться и показать морду лица, дабы свериться с паспортом;
– Крутила неприличные жесты сигналившим мне водителям, из-за чего мою машину зажали две фуры и угрожали мне расправой. Но я-то, хитрая бывалая скандалистка, закрыла машину изнутри и продолжала крутить то, что начала. Хотя и было жутко страшно;
– При каждой, каждой!!! ссоре угрожаю любимому мужу разводом и пару раз даже запустила в него подручными предметами типа резиновой детской уточки и книги о вкусной и здоровой пище;
– Как гарпия накинулась на соседа Альберта Пузикова, когда тот громко разговаривал на площадке и разбудил моего спящего ребенка. А ведь он всего лишь спрашивал у жены, какой жирности кефир прикупить к ужину;
– Повесила в лифте угрожающую записку всем сверлящим соседям, начинающуюся со слов «как же я вас ненавижу, вечно сверлящие соседи…». Ну и все в таком же духе, точнее, дух дальше был даже похуже. Я бы даже сказала, душок. Так вот, мой муж эту записку сфотографировал на память, но к вечеру она таинственно исчезла. Я стала ему на это жаловаться, и оказалось, что он же ее и снял, поскольку человек мирный и бесконфликтный. Соседей ему, видите ли, стало жалко. Что сделала в ответ на это я? Обозвала его вонючим трусом. Вонючим. Трусом. Ну и кто я после этого?
Итак, я решила начать бороться с собой, испробовав все известные мне методы по укрощению плохого характера. Эксперимент сводился к тому, чтобы попытаться предотвратить скандалы и вспышки гнева любыми подручными и подножными методами. Кстати, если вам такие известны, делитесь! Хочу быть зайкой!
Свеча горела на столе, свеча горела
Мои жалкие потуги по обретению равновесия и спокойствия я начала с медитаций и тому подобных техник. Я пыталась медитировать на пламя горящей свечи, сверлила взглядом черную точку на листе бумаги, читала книги по правильному дыханию. Все это должно было меня усмирить, сделать спокойнее, созерцательнее и одухотвореннее.
На деле все не задалось с самого начала. Свеча щедро окропила воском мой новый стол, и мысли мои с того момента были только об этом. Черная точка ненадолго привлекла внимание, но тут из розетки от соседей пошел такой чудесный запах жареной курицы – и вот я уже ловлю себя на мысли, что вовсю мечтаю только о ней. После мысли переключались на кюлоты и размышления о том, подойдут ли они мне. А если да, то с чем их носить. А если носить, то когда? И вообще, погода опять испортилась…
Правильно дышать я только учусь, но даже это пока не спасает от вспышек неконтролируемого гнева и излишней эмоциональности. Короче, буддистского спокойствия мне, видимо, не видать, как своих ушей.