Уильям Джеймс, философ "Нет ничего более утомительного, чем постоянное напряжение от незавершенной задачи."
Вы чувствуете себя перегруженным? Вам сложно завершить задачи, которые вы знаете, что должны выполнять?
Если это так, не переживайте. Сегодня мы поможем вам избавиться от этого состояния.
Дело в том, что нашему разуму не нравится думать о слишком многих вещах одновременно. Однако многие из нас заставляют его обрабатывать множество задач сразу. Больше всего наш разум ненавидит так называемые открытые петли. Открытые петли – это все незавершенные задачи, которые мозг вынужден держать в фоновом режиме, такие как: