Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения - читать онлайн
Начало книги
Алекс Нарбут
Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения
© Нарбут А., 2014
© ООО «Издательство АСТ», 2014
* * *
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
***
Введение
Стать счастливым, управляя своим состоянием
Магическая формула по борьбе с беспокойством, вызывающим депрессию
Практика
Упражнение 1 Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Упражнение 2 Снижение эмоционального напряжения
Упражнение 3 Сканируем негатив
Предупрежден – значит, вооружен. Как избежать развития депрессии от беспокойства
Финал
Загрузка...