Детский сон. Простые решения для родителей - читать онлайн
Сноски
1
Перевод Г. К. Седого. –
Прим. пер.
Читать продолжение на ЛитРес
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
***
Благодарности
Введение
Времена меняются: цели и обещания
Глава 1 Наука сна: погрузимся в глубины
Темная сторона Луны: что происходит, когда мы спим?
Сон: факты и мифы
Что такое сон?
Это делают птицы, это делают пчелы: что дает сон
Высокая цена недосыпания
Опьянение – или недосып?
Удивительные циркадные ритмы – циклы сна-бодрствования
Сказка о двух фазах сна – быстром и медленном сне
Фаза медленного сна – подробнее о спокойном типе сна
Фаза быстрого сна – более подробно о сне со сновидениями/воспоминаниями
Детский сон: что у детей так же, а что иначе
Маленькие дети видят сны?
Назад в реальность – и эпидемия бессонницы
Часть I Сладкий сон у самых маленьких: от рождения до трех месяцев
Глава 2 Самое начало: подготовка к безопасному и спокойному сну
Серое вещество: что происходит в сознании у малыша?
Темперамент – это море, по которому плывет ваш ребенок
Контроль над состоянием – умение быть в гармонии с миром… или отгораживаться от него
Способность к обучению – поразительная память малыша
Финал
Примечания
Загрузка...