Депрессия сейчас стала чем-то вроде модного диагноза. Этаким флагом, которым можно гордо помахать при случае: «Эй, ребята, а у меня тут депрессия, вот так вот». Куча мемов, шуток и иронии на тему вполне серьёзную. Как, впрочем, и по поводу других психологических состояний похожего толка – выгорание, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), биополярное расстройство и прочее.
Хотя мне видится в этом своеобразная защита от того страшного, что таится на самом деле в депрессии. Через смех, шутку человек пытается разрядить напряжение, накапливающееся внутри, обезвредить страх подцепить вирус. Так сказать, подёргать тигра за усы. Примериться к состоянию. Так наши предки рисовали на себе страшные маски и рядились в пугающих существ, пытаясь стать на какое-то время тем, кто пугает. Мы с тобой одной крови. Работает ли это с депрессией, конечно, вопрос, но смех, в любом случае, даёт определённое облегчение.
Депрессия не является вирусом, хотя если всё же её таковой считать, то она вирус ментальный, что пугает ещё больше. Потому что защититься от него обычными средствами невозможно и предугадать в какой момент сработает невидимый спусковой крючок внутри твоей головы тоже невозможно. С какой-то радости психика вдруг решает «ой, всё» и уходит в депрессию, где единственный выход из всех ситуаций – навсегда распрощаться с жизнь. Не суть важно, какая ситуация на этот раз выбивает из колеи, запущенная программа твердит одно и тоже, невзирая на обстоятельства: «Выйти в окно, выйти в окно». Или подбирает другие методы.