Практическое занятие:
Что выполнено сегодня из списка:
Я обязательно позабочусь о ком-то сегодня.
Я буду спокоен и сдержан в любой ситуации дня.
Я буду проявлять радость ко всему происходящему.
Я буду контролировать негативные мысли, и концентрироваться на хорошем.
Я буду проектировать только благоприятные сюжеты своей жизни.