О тотемах. Важное
Тотем – что это? Кто это?
Тотем – это дух-помощник. Во многих практиках принято считать, что тотем – дух животного, который призван помогать человеку, наделять его своей силой. В моей практике встречались три направления работы с тотемами.
1. Сотрудничество/партнерство. В рамках этого направления тотемом может выступать даже живое существо. Вы можете ухаживать за животным в зоопарке или приносить ему еду, взамен оно может с вами «разговаривать»: давать подсказки, наводить на мысли, выслушивать вас и т. д.
2. Контракт (шаманский и духовный). Дух животного отдает вам свои силы, а вы ему платите чем-то, что он требует в рамках своих законов и ценностей. Разница между шаманским и духовным контрактом заключается в «кровной связи»: шаманский контракт подразумевает жертвоприношение и практическое погружение в животного, а духовный – другие неконтактные практики.
3. Духовные отношения. Образ животного является вашим романтическим представлением о самом себе, то есть поведение животного и его особенности являются для вас некой ролевой моделью. Вы обучаетесь у него (лично, через видео, читая о нем) и внедряете в свою жизнь его стратегии. Буквально ведете себя как выбранный тотем.
Что значит «мой тотем»?
Своим можно считать тот тотем или тотемы, которые совпадают с вами по ценностям, чьи законы вами принимаются и используются в жизни, чье поведение и чьи привычки не противоречат вашим жизненным принципам. Другими словами, если вы моногамны, то полигамные тотемы вам не подходят. Выбирайте Волка, а не Льва. А если хотите не просто денег, но и славы, сочетайте Жабу и Льва. Тренируйтесь совмещать разные стратегии поведения, если желаете и то и другое.
Можно ли выбрать несколько тотемов?
Да, конечно. Поскольку тотем – это система ценностей, а ценности у человека меняются в течение его жизни, то тотемы могут меняться в зависимости от возраста, ситуации, событий, а также целей человека в определенный период времени.
Существует ли понятие «главный тотем»?
На мой взгляд, такое понятие существует. В критический момент вы будете вести себя так, как заложено в вашей природе. Вы можете сколько угодно демонстрировать свою социальную открытость, любовь к людям и доброту, но если вы человек эгоистичный и злой, в кризисной ситуации вы поступите именно так, как считаете истинно правильным. Это и есть ваш «главный тотем» – тот, который отражает вас истинного. Именно поэтому ведущими тотемами часто являются такие социально непопулярные, как Таракан, Скарабей, Червяк, Улитка и т. д.
Надо ли пробовать работать со всеми тотемами или лучше взаимодействовать только со своим?
Пробовать можно и нужно – и как можно чаще. Дело в том, что во время знакомства с тем или иным тотемом вы словно примеряете на себя его шкуру: а так мне подходит? а так мне нравится? И чем большее количество тотемов вы привлечете к себе, тем шире у вас будет выбор при определении жизненной стратегии. Однако впоследствии работать следует с теми тотемами, которые отражают вашу истину. В противном случае вы можете потерять себя, свою личность.
Как понять, что рядом со мной дух животного?
А если я вас спрошу, на кого вы похожи в обычной жизни? Не хотите быть похожими, а действительно кого напоминаете себе и своим близким. Вопрос серьезный, особенно если вы увлекаетесь тотемизмом.
Часто ко мне обращаются за консультацией, рассказывая что-то подобное: «Я чувствую, что мой тотем – Пантера. Но почему-то никак не получается сонастроиться с ним через медитацию или другие практики». Пантера – тотем быстрых и решительных, сексуальных и одиноких. Начинаем выяснять, я прошу рассказать мне о своем обычном дне: «Последние месяцы мало двигаюсь, ленюсь, с маленьким ребенком некогда голову помыть, муж меня не поддерживает, стараюсь вернуть его внимание».
Как вы думаете, какое животное напоминают подобное поведение и образ жизни?
Вот как поступила бы Пантера в подобной ситуации:
◈ пригласила бы няню;
◈ привела бы себя в порядок;
◈ приобрела бы красивое белье;
◈ купила бы живые цветы (заказала бы доставку);
◈ поговорила бы с мужем и расставила приоритеты, в его жизни в том числе.
Важно понимать, что тотем – это отражение вашего характера. Тотем – не двигатель и не якорь, а зеркало того, что уже есть в вас.
Еще один пример. «Ко мне часто прилетают во́роны. Снятся. Наверное, Ворон – сейчас мой тотем. Как мне укрепить с ним связь?» Рассказываю: читать, работать с рунами, заниматься наблюдением, вести закрытый образ жизни. Ответ: «Ой, нет, от книг я засыпаю, а руны – слишком сложно. Но ведь если тотем меня выбрал, то я же не должен/должна что-то делать специально?» Нет, так это не работает.
Когда мы начинаем замечать знаки в виде образа животного – это сигналы и подсказки подсознания: пора что-то менять в поведении и образе жизни. Если вы ничего не измените, то и поддержки тотема не получите. Нельзя надеяться на поддержку Тигра, оставаясь Ленивцем или Комаром.
Тотем проявлен рядом с вами, если в критический момент вы телом ощущаете дух животного. Например, когда вам страшно, вам хочется засунуть голову в песок? Это Страус. Вы можете прыгнуть на своего обидчика? Это Леопард. Вы плетете интриги, чтобы обидчик никогда из них не выпутался? Это Паук.
Что представляют собой законы, ценности и задачи тотема?
Законы – правила, по которым животное живет в природе, которыми руководствуется для продолжения рода, выживания и развития.
Ценности – это то, что животное охраняет, то, что является для него самым дорогим.
Задачи – то, что животное должно сделать за время своей жизни.
Что делать с тотемами, которые относятся к мифологическим существам?
Вы можете работать с ними как с символами защиты или амулетами, но тотемом может стать лишь дух животного. Готовы ли вы довериться духу животного, которое никогда не существовало?
Динозавр – тотем или нет?
Интересный вопрос. Ведется много споров о Драконах, Фениксах и Единорогах: можно их рассматривать в качестве тотемов или нет? Мой ответ – уверенное «нет». Потому что тотем – это дух ранее и до сих пор живущего животного. Вышеперечисленные существа относятся к мифологическим, а значит, не могли наблюдаться в дикой природе, мы не можем знать их жизненных стратегий, особенностей поведения и выживания, ценностей. Что важно при работе с тотемом.
Но динозавры ведь существовали? Казалось бы, почему нельзя привлечь дух такого животного в качестве помощника или наставника?
Боюсь, я не знаю никого, кто бы успешно сонастроился с таким тотемом. Причин может быть несколько.
1. Нас разделяет слишком большой временно́й период. Динозавры жили тогда, когда людей не было, а значит, нет возможности связаться с ними (нет общей точки во времени и пространстве).
2. Сейчас за динозаврами нельзя понаблюдать, то есть практически невозможно перенять их манеру поведения и почувствовать, что важно для сонастройки.
3. Эволюционный путь долог, и динозавры находились на том его участке, где важнейшей целью было выживание, что не совсем актуально для современного человека с его стремлением развиваться, зарабатывать, создавать отношения и семью.
Но если бы Динозавр и был тотемом, то его законы, скорее всего, были бы следующими:
1. Будь больше и страшнее.
2. Не обращай внимания на мелких.
3. Иди туда, где есть еда.
4. Прислушивайся к природе.
5. Будь ненасытным.
6. Не проявляй сочувствия.
7. Используй свой гнев как источник силы.
8. Начал – доделай.
9. Не убегай, но догоняй.
10. Нападай первым или нападай в ответ.
Не такие уж и плохие законы, не так ли? Тем, кто оказался в сложной ситуации, кто нуждается в поддержке и внутреннем ресурсе, такая стратегия выживания очень поможет. Мы можем сделать вывод: если вы находитесь на грани вымирания, обратитесь к своим предкам. И пусть это будет не ваш род, но существа, обитавшие здесь миллионы лет назад, точно знающие, как выживать в суровых условиях.
Можно ли выбрать в качестве тотема детеныша?
Тяжело назвать помощником того, кто сам только учится.
Может ли быть тотемом робот?
В современном мире это актуальный вопрос. Да, если вы проведете ритуал по помещению в него духа. Тотем – это дух. Его сосудом может быть что угодно. Но чтобы в бутылке было вино, его надо туда налить.
Можно ли придумать свой тотем?
Да, пожалуйста. Но он должен быть продуман до мелочей! Его характер, где он живет, что любит, что ест, как выживает, кого боится, на кого охотится, как спит, при какой температуре ему комфортно, как развивается, как рождается, как умирает, чем пахнет и т. д.
Это огромный труд. На это способны редкие практики с большим опытом.
Для чего определять свой тотем?
Мы живем в быстро меняющемся мире, в котором порой сложно остановиться и прислушаться к себе. Тотем помогает принимать решения и выбирать наиболее выгодную стратегию жизни.
Когда вы знаете свой тотем, вы:
◈ знаете, чего хотите;
◈ знаете свои сильные и слабые стороны;
◈ понимаете свои ценности и законы;
◈ принимаете себя и начинаете любить еще больше;
◈ развиваете свой потенциал.
Тотемы определяются разными способами, но самый надежный – осознанный
Дух животного, который станет вам другом и помощником, должен быть выбран вами лично на основе ваших запросов, способностей, особенностей характера.
Но, например, если вы хотите достичь успехов в карьере, избавиться от лени, заработать денег или обрести славу и популярность, тогда вам подойдут не все тотемы.
Можно ли выбрать тотем по внешним признакам?
Конечно. Если нет конкретного и определенного запроса, ищите общие черты. Это не всегда внешность, могут быть и черты характера, поведение.
Правильно ли иметь в своем гардеробе или среди предметов что-либо из шкуры или частей тела одного из своих тотемов?
Есть две формы взаимодействия с тотемами: шаманский контакт (задействуется тело животного) и духовный контакт (задействуются ценности тотема и сонастройка). У этих форм разные результаты и цели. В первом случае вы хотите на время забрать себе силу животного для решения задачи, во втором случае вы намерены пробудить свою силу с помощью животного-наставника. И если в первом случае вам помогут его части тела, то во втором – навредят.
Как определить свой тотем
Вы можете применять такие методы, как медитация, осознанные сновидения, специальный расклад, матрица мага.
1. Медитация
Используйте классический формат медитации. Примите удобное положение, я рекомендую позицию сидя: так вы не заснете, но тело сможет расслабиться в достаточной мере. Сделайте глубокий вдох и выдох на счет три, не задерживайте дыхание. Охватите своим внутренним воображением четыре стихии: полетайте с птицами, побродите по лесу, поплавайте в океане, попробуйте выжить в пустыне. Уделите каждой стихии минут по 15–20. Вы можете выполнять эту практику в четыре захода в разные дни. Затем подумайте: в какой стихии вам было комфортнее всего? Изучите животных, которые обитают в этой среде, выделите тех, которые вам по разным причинам симпатичны, кто вас притягивает, интересует. В последующих медитациях работайте с конкретными животными: бродите с ними, превращайтесь в них, разговаривайте с ними. Так вы поймете, кто вы.
2. Осознанные сновидения
Формат осознанных сновидений доступен тем, кто практикует их уже не первый год. Для определения своего тотема достаточно просто перед сном сформировать намерение. Далее ваше подсознание все расскажет вам.
3. Специальный расклад
Вы можете сделать расклад с помощью специальной колоды (например, колоды «Светлые сны тотемов») и определить свои ведущие тотемы. Я предпочитаю проводить такую диагностику по чакрам.
Итак, выложите семь случайных карт снизу вверх на позиции соответствующих чакр.
1. Муладхара – выпавшая на это место карта и покажет ваш базовый тотем, то животное, которое отвечает за вашу безопасность и основную стратегию выживания. По факту этот тотем отражает то, как вы ведете себя в критической ситуации. Он практически не меняется. Должно произойти сильное травмирующее событие, чтобы вы полностью изменили свою стратегию выживания.
2. Свадхистана – тотем второй чакры отвечает за удовольствия и уровень жизни в данный момент. Он меняется на протяжении всей жизни.
3. Манипура – тотем личности. Он меняется с получением нового жизненного опыта, зависит от уровня вашей образованности и самосознания.
4. Анахата – тотем сердца. Я считаю этот тотем основным. Он показывает, как вы чувствуете этот мир, как устроена ваша система эмоций – после 21–25 лет это практически неизменно. Это связано с особенностями развития мозга, с изменениями в организме, которые происходят с возрастом.
5. Вишудха – тотем желаний. Животное, к модели жизни или образу которого мы стремимся. Этот образ меняется, как и наши желания. Со временем что-то старое теряет актуальность, а что-то новое приходит в нашу жизнь, и мы не можем этого не желать. Например, новую модель телефона или определенный вес.
6. Аджна – тотем-советник. В зависимости от того, на какой волне вы сейчас находитесь, рядом с вами может быть тот или иной помощник. Например, если вы на данный момент проживаете лучший период своей жизни, то рядом с вами будет кто-то спокойный и уверенный – Тигр или Кит. Если же вы находитесь в поисках партнера, то, скорее всего, в позиции аджны окажется Лебедь, или Голубь, или Пингвин. А если вы в отчаянии и пытаетесь найти выход из сложной ситуации, то подсказывать вам будет тот, кто умеет выживать: Енот, Лиса, Паук и т. д.
7. Сахасрара – кармический тотем. Он достался вам от рода или из прошлых жизней. Он помогает пройти кармические уроки и подсказывает, что именно следует сделать в этой жизни. Неизменен до тех пор, пока вы не выполните все поставленные перед вами задачи.
4. Матрица мага
Инструмент, который я впервые предложила в Академии. Это комплексная система анализа судьбы человека по дате его рождения с использованием системы Таро, рун и тотемов. В рамках матрицы можно рассчитать свой основной тотем (тот, который помогает достичь основной жизненной цели). Сложите числа в своей дате рождения и приведите их к единичному значению.
Например, моя дата рождения – 22.06.1987. Складываем числа: 2 + 2 + 0 + 6 + 1 + 9 + 8 + 7 = 35; затем: 3 + 5 = 8. Число моего ведущего тотема – 8. Львица мне очень близка. Как и ее цель.
Тотемы финансового благополучия
Отдельно хочу выделить взаимодействие с тотемами с целью обретения финансового благополучия. Поговорим о тотемах, которые помогают наладить работу денежного канала, и тотемах, которые сдерживают эти энергопотоки в пользу других.
У энергии денег четыре составляющие:
1. Осознание. Человек должен осознавать ценность денег, для чего они ему, осознавать их доступность, понимать, как именно он может их заработать. Дать себе разрешение зарабатывать в принципе. Насколько вы считаете себя осознанным человеком в денежных вопросах? Оцените себя по шкале от 0 до 10, где 10 – это 100 % качества.
2. Действие. Раскачать денежный канал легко, если вы постоянно делаете что-то, что потенциально приносит деньги. Если вы хотите зарабатывать своим делом, каждый день нужно создавать, придумывать или делать свою работу – без лени и прокрастинации. Насколько вы активны в направлении зарабатывания денег? Оцените себя по шкале от 0 до 10.
3. Ощущение. Чтобы у человека были деньги, он должен их любить. Не стараться избавиться от них, а любить, ухаживать за ними, считать, наслаждаться их наличием, приростом, благодарить себя за труд и т. д. Насколько нежно и трепетно вы относитесь к деньгам? Оцените себя по шкале от 0 до 10.
4. Инвестиция. Чтобы денег становилось больше и они возвращались к вам, вкладывайте их – в дело, бизнес, рекламу, свои знания, помощников и т. д. Сколько процентов от общей суммы доходов вы вкладываете, а не просто тратите на потребности? Оцените по шкале от 0 до 10.
Если у вас есть оценки ниже пяти – не спешите бежать к денежным тотемам. Вы к ним не готовы. Сначала проработайте свои показатели.
Тотемы – финансовые помощники
◈ Медведь. Тотем, зарабатывающий на жизнь честным трудом. Помогает найти свое дело, призвание, развиваться профессионально, постоянно повышать свою «стоимость».
◈ Бык. Тотем бизнесменов и предпринимателей. Чувствует рынок и случай.
◈ Корова. Тотем ремесленников.
◈ Пчела. Для работников по найму.
◈ Змея. Для публичных личностей, зарабатывающих своей популярностью.
◈ Черепаха. Тотем инвесторов, тех, кто предпочитает вкладывать деньги и приобретать активы.
Когда тотем действительно ваш…
◈ Вы легко с ним сонастраиваетесь, а если с этим возникают сложности, то не сдаетесь и внутренне уверены в успехе.
◈ Вы испытываете сочувствие к животному, когда видите его в природе или в других условиях.
◈ Вы испытываете прилив возбуждения, вдохновения, мотивации каждый раз, когда думаете о своем тотеме или видите его изображение.
◈ Внешне вы себя ассоциируете с этими животными.
Любой тотем требует сонастройки и процедуры принятия.
Процедура принятия своего тотема посредством медитации
1. Примите такое положение тела, чтобы достаточно расслабиться, но при этом не испытывать никакого дискомфорта в теле и не засыпать.
2. Закройте глаза и почувствуйте тотем рядом.
3. Визуализируйте как можно ярче и четче запах, движения, звуки, которые издает животное.
4. Очень важно делать все это на 100 %, поэтому, если у вас не получается, пробуйте столько раз, сколько нужно.
5. После правильной и глубокой визуализации прислушайтесь к своим ощущениям: вам хочется принять свой тотем? Если да, вы испытаете нечто схожее с предвкушением путешествия. Приятные «бабочки в животе».
6. Визуализируйте процесс того, как ваш тотем буквально входит в вас, становится вами. Примите его каждой клеточкой своего тела.
Вы испытаете удовлетворение и умиротворение, словно теперь все хорошо.
Как научиться общаться со своим тотемом
При сонастройке со своим тотемом обратите внимание на три важных фактора.
1. Цель. Чего вы хотите от своего тотема? Поддержки? Ответов? Силы? Или просто ощущения спокойствия и безопасности?
2. Эмоции. Какие эмоции вы испытываете во время медитации: страх, неловкость, волнение, нежность? Ничего не испытываете?
3. Намерение. Как вы будете использовать свою силу в жизни? Что вы хотите реализовать в будущем с помощью тотема?
Тотем – ваш лучший друг, с которым можно все. И даже больше.
Надо ли со временем менять тотемы?
Тотемы остаются на всю жизнь. Они отражают вашу суть. И если тотем находит такого же партнера – это навсегда. Меняйте поддерживающие тотемы в зависимости от ситуации. Как хотите и столько раз, сколько хотите.