Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом»
- Начало книги
- От редакции
- Предисловие
- Для чего вам эта книга?
- Для кого эта книга?
- Как читать эту книгу
- Ваше тело
- Ваш разум
- Ваша жизнь
- Часть 1. Беременность
- 1. Календарь беременности. Ваши 40 недель
- 2. Ваше тело
- Подготовка к беременности
- Питание во время беременности
- Употребление алкоголя
- Ваше решение об употреблении алкоголя
- Расстройства пищевого поведения во время беременности
- Физическая активность
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Эта книга поможет вам подготовиться к появлению малыша, избавляя от навязанного обществом стереотипа «идеальной мамы» и предлагая ставить реалистичные цели – ведь планирование с ориентацией на идеал чаще всего приводит к разочарованию и чувству вины.
Автор не только подробно расскажет о физиологических процессах беременности, родов и грудного вскармливания, но и поможет подготовиться к тому, что родительство привнесет изменения в работу, сексуальную жизнь, отношения, внешность, психическое здоровье и баланс банковского счета, а это может иметь громадные последствия для того, как мы живем и как себя чувствуем.
Читать книгу «Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом» в жанре воспитание детей. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 20.01.2020. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.