Автор книги присоединяется к совету этого героя. Вся наша семья привита от пневмококковой пневмонии. Внимание! Любые прививки ставить только после консультации с врачом. Самолечение опасно.
Амосов Николай Михайлович – хирург, пропагандист здорового образа жизни. Оперировал больных до восьмидесяти девяти лет. Он предлагал употреблять пасту. По 200 граммов грецких орехов, кураги, чернослива (без косточек), изюма (темного), инжира, 1 шт. лимона без кожуры среднего размера, 200 граммов натурального меда. Сухофрукты и лимон прокрутите в мясорубке, добавьте мед, перемешайте. Употреблять по одной столовой ложке 2-3 раза в день. Можно запивать водой, но не горячей. Разводить пасту в напитках не следует – мед при соединении с горячей жидкостью теряет все свои положительные качества.