Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца»
- Начало книги
- Предисловие Парадоксы сердечной деятельности
- Часть 1 Гипертония – угроза человечеству
- Глава 1 Гипертония молодеет
- Глава 2 Сакральные страхи
- Глава 3 Не сердцем единым жив человек?
- Глава 4 Можно ли «отремонтировать» сердце
- Глава 5 Истинные возможности сердца
- Глава 6 Сердце и спорт
- Глава 7 «Крепостные стены» сердца
- Глава 8 Причины развития гипертонии и основные помощники сердца
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и… лишнем весе.
Из книги вы узнаете:
• почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг;
• что такое триада здоровья и как ее обрести;
• как связаны ноги и здоровье сердца;
• к чему приводит употребление лекарств для снижения давления.
Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств и при этом не имеют никаких побочных явлений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца» от автора Сергея Бубновского в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 16.12.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.