Безоценочное суждение.
Попробуй один час вообще не давать никакую оценку происходящему, событиям, людям или предметам.
Просто смотри, и ничего не оценивай, не сравнивай и не сопоставляй.
На этот час (а лучше и больше) выключи аналитический аппарат, и прими реальность такой, какая она есть.
Ты начнёшь пребывать здесь и сейчас, оперативная память очиститься и тебе станут приходить новые, замечательные идеи.
Попробуй.