Эта книга необычная. Ее ценность в том, что на реальных примерах из жизни, через трогательные истории женщин – моих клиенток и читательниц – я постараюсь помочь вам разобраться в семейной и детской психологии, понять себя и взять верх над своими эмоциями. На страницах издания собраны мои ответы на вопросы, которые задавали читатели на психологических сайтах и форумах, подписчики в социальных сетях, клиенты на консультациях.
Возможно, суть обсуждаемых в книге запросов на психологическую помощь актуальна и для вас. Ситуации, схожие с теми, что изложены в приведенных вопросах, наверняка вызовут у вас понимание: «я не одна такая», а данные ответы помогут осознать что-то свое и преодолеть возникшие трудности. Я старалась отвечать в виде рекомендаций, используя теоретический и практический опыт. Убеждена, что он станет полезным именно для вас.
Идея написать книгу в таком формате возникла внезапно. Как-то я увидела отклик от людей в соцсетях на ответ, данный подписчице. Среди комментариев были такие фразы: «Как знакомо», «Спасибо, что помогли понять», «Очень информативно», «У меня так же было», «Интересная тема».
Мне сразу вспомнилось, как я безвозмездно оказывала помощь на сайтах «Психология счастливой жизни»1 и «b17.ru»2. Тогда, в 2018, я только начинала практиковать в онлайн-пространстве.
Вопросы поступали в основном от женщин, которые испытывали разногласия в отношениях с супругом, ребенком, родителями, нестабильное эмоциональное состояние. Все они оказались смелыми и готовыми искать выход из непростых ситуаций.
«Это же целая книга!» – пронеслось в моих мыслях. Так родился сборник «50 женских вопросов семейному психологу».
Для удобства я выделила пять основных частей:
«Отношения с мужем/мужчиной»;
«Отношения с родителями»;
«Отношения с детьми»;
«Негативные эмоциональные состояния»;
«Зачем ходить к психологу».
В книге я дам 50 профессиональных ответов на самые актуальные женские вопросы. Уверена, что вы проникнитесь живыми женскими историями и решите часть своих внутренних противоречий. Конечно, это издание не заменит встреч с психологом, но прояснить какие-то моменты поможет. В отдельных местах я отсылаю к материалу моих книг3, в которых можно более подробно познакомиться с конкретными темами.
Запросы на психологическую помощь поступали в разные периоды времени и находятся в открытом доступе, а на публикацию от клиентов получено разрешение.
1. https://psycabi.net/
2. https://www.b17.ru/
3. Большая книга жены и мамы, 2023; Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой, 2023; Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам, 2023.