Нет ожирения, хорошее настроение, все становится намного лучше, если ты хорошо спишь. Самые важные инструменты для сна. Беруши в уши. Сминаешь берушечки, облизал и вставил глубоко-глубоко, тогда вообще ничего не будешь слышать. Будешь отлично спать. Второй инструмент – повязка на глаза. Так одел и ничего не видишь. Ни видишь и не слышишь. Это называется «Сенсорная депривация». Ей пользуются, чтобы погружать людей в гипноз. Будешь хорошо спать – будешь в отличном состоянии. Попробуй одну неделю так делать, а не один чертов день.