С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой»
- Начало книги
- ***
- Предисловие
- Совет № 1. Узнай, что ты «приносишь на вечеринку»
- Разбор ситуации
- Как отпустить прошлое
- Твоя очередь! Отследи мысли и чувства по отношению к себе
- Избавляемся от негатива
- Попробуй вот что! Замени негативную энергию позитивной
- Создаём позитивный настрой
- Твоя очередь! Прокачай позитив
- Что ты можешь предложить
- Как ощутить связь с тем, что тебе нравится в себе
- Твоя очередь! Вспомни себя в детстве
- Попробуй вот что! Собери пять хороших отзывов
- Твоя очередь! Поразмышляй о пяти своих хороших качествах
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Мечтаешь научиться строить искренние отношения с окружающими, однако боишься раскрываться перед незнакомыми людьми? Хочешь помириться с подругами после размолвки, но не знаешь, с чего начать? Сменила школу и никак не можешь стать своей в новой компании? Перед тобой книга, которая поможет решить все эти и многие другие проблемы. Она включает в себя практические советы для девочек от известного американского психолога Люси Хеммен, успешно работающей именно с подростками. Это рекомендации на самые разные темы – как правильно выходить из зоны комфорта и заводить новых подруг, как справляться со сплетнями и разрешать конфликтные ситуации, как находить баланс между своими интересами и ожиданиями окружающих, и в итоге – как стать счастливой и успешной в общении!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой» от автора Люси Хеммен в жанре книги для подростков. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 23.08.2021. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.