Человек сам себе хозяин. Просыпаясь каждое утро, именно он решает, что ему надеть и чем позавтракать. Каким будет его день. Что он сделает, и что он скажет. Или нет?
Стоит произойти неприятной ситуации и всё выходит из-под контроля. Эмоции накрывают с головой, совершаются необдуманные поступки, произносятся нежеланные слова или вовсе теряется дар речи.
Так кто же хозяин? Люди, негативные ситуации, а может наши эмоции? Или, всё-таки, причина сидит глубже, в нашей голове и имя ей – установка.
Данное пособие поможет понять, что такое глубинные убеждения, есть ли они у вас, и как с ними бороться.
Только используя новые методы, мы можем прийти к иным результатам. Если раз за разом ничего в вашей жизни не меняется – это знак, что пора сменить тактику.