90 шагов к здоровью - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «90 шагов к здоровью»
- Начало книги
- ***
- Здравствуйте!
- Знакомство
- Шаг 1. Намерение
- Шаг 2. Аффирмация счастья. Внедряем полезные привычки в жизнь
- Шаг 3. Упражнения для глаз
- Шаг 4. Энергетический самомассаж
- Шаг 5. Музыкальная терапия. Упражнение «Домкрат»
- Шаг 6. Медитация на устранение нездоровья
- Шаг 7. Создаём новый образ здоровья
- Шаг 8. Аффирмация красоты
- Шаг 9. Утренние процедуры
- Шаг 10. Приседания
- Шаг 11. Медитация «Дыхание Любовью»
- Шаг 12. День. Внедряем энергопрактики
- Шаг 13. Вечер. Внедряем энергопрактики
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь.
На восьмом десятке лет автор сохраняет активность сорокалетнего благодаря ежедневным оздоровительным практикам.
♦ Все упражнения проверены автором на себе. Анатолий Некрасов отобрал самые лучшие, эффективные и простые практики, которые приведут вас к удивительным результатам.
♦ Физические, психологические, энергетические упражнения, работая в комплексе, помогут вывести ваше здоровье на качественно новый уровень.
♦ С каждым шагом вы раздвигаете границы своего сознания, увеличиваете масштабность мышления и жизни.
Здоровье, которое вы приобретёте, пройдя все 90 шагов, – это только часть большой цели. Главное предназначение человека – быть счастливым и делиться счастьем. Эта книга даст вам возможность исполнить свою миссию!
Здоровье не ради здоровья, а ради счастья!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «90 шагов к здоровью» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «90 шагов к здоровью». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «90 шагов к здоровью» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «90 шагов к здоровью» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «90 шагов к здоровью» от автора Анатолия Некрасова в жанре практическая эзотерика. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 03.04.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.