ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня»
- Начало книги
- ***
- От автора
- Основы антивозрастного питания
- Завтраки и смузи
- Яйцо пашот с лососем
- Оладьи из зеленой гречки с авокадо и красной икрой
- Блинчики
- Куку сабзи
- Кокосовая гранола с йогуртом
- Каша-«ночнушка» из гречки
- Зеленый смузи
- Тропический смузи
- Клубнично-банановый смузи
- Закуски
- Молодильный ролл
- Чипсы из кейла
- Роллы с хумусом
- Сэндвичи на хлебе из зеленой гречки
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.
Читать книгу «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня» от автора Сергея Леонова в жанре кулинария. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 18.11.2019. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.