Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков»
- Начало книги
- Предисловие
- Введение. Жизнь, которая стоит того, чтобы жить
- Философия как «искусство жизни»: стоицизм и его неизменная привлекательность
- Восемь основных положений римского стоицизма
- Жизнь Сенеки и трансформация враждебности
- Мир Сенеки – это наш мир
- Глава 1. Утраченное искусство дружбы
- Инструменты дружбы
- Три уровня дружбы
- Совершенствоваться вместе
- Прокладывание пути: стоицизм как совершенствование
- Ежедневная работа над собой
- Почувствовать себя мудрецом
- Глава 2. Цените свое время – не откладывайте жизнь на потом
- Пустая трата времени
- Культ занятости, древний и современный
- Преодолеть рабство: стоический путь к свободе
- Жить в «полноте времен»
- Глава 3. Как преодолеть беспокойство и тревогу
- Почему люди беспокоятся
- Зеркальная комната воображения
- Как победить тревожность
- Найти себя в настоящем
- Глава 4. Проблема гнева
- Кратковременное помешательство
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни. Его самый объемный труд, более сотни «Нравственных писем к Луцилию», адресованных близкому другу, рассказывает о том, как научиться утраченному искусству дружбы и осознать истинную ее природу, как преодолеть гнев, как встречать горе, как превратить неудачи в возможности для развития, как жить в обществе, как быть искренним, как жить, не боясь смерти, как полной грудью ощущать любовь и благодарность и как обрести свободу, спокойствие и радость.
В этой книге, права на перевод которой купили 14 стран, философ Дэвид Фиделер анализирует классические работы Сенеки, объясняя его идеи, но не упрощая их. Мудростью Сенеки лучше всего наслаждаться в ходе ежедневного ритуала вроде бодрящей чашки кофе, усваивая проверенные временем истины о человеческой душе – как выяснилось, за прошедшие две тысячи лет она не слишком изменилась.
«Мой идеал современного стоического мудреца – это человек, преобразующий страх в благоразумие, боль в информацию, ошибки в инициативу, желание в действие. Сенека создал полный курс обучения тому, как управлять своей жизнью и использовать эмоции по назначению – благодаря маленьким, но эффективным хитростям». (Н. Н. Талеб)
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков» от автора Юрия Гольдберга в жанре научно-популярная литература. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 30.11.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.