Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное»
- Начало книги
- Часть первая Чипы и микросхемы нашего аппетита
- Лирическое вступление (про оливье и женщин-космонавтов)
- Практическое вступление, или Зачем мы едим (несколько слов о хоботковом рефлексе)
- Повод для размышления № 1. Углеводы бывают разными
- Углеводы бывают вкусными (политика пряника)
- Углеводы бывают жестокими (политика кнута)
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
«Забудьте слово „диета“» – это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно.
И для этого нужно (для начала) обладать лишь одним сверхъестественным свойством – уметь смотреть сквозь упаковку привычных для вас пищевых продуктов и ясно видеть то, что попадает в ваш организм. Легко разгадывать шарады и ребусы технологов пищевой промышленности и понимать, что это небезопасная игра и победить в ней должны вы, а не они.
Ведь одно дело, когда ваш стиль питания и его последствия для фигуры и здоровья – собственный осознанный выбор (и это ваше право!), и совсем другое – когда вами, вашими питанием и здоровьем управляет кто-то другой. Помимо вашей воли и, главное, знания…
Читать книгу «Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное» в жанре похудение и диеты. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 13.04.2016. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.