Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»
- Начало книги
- Зачем нужна эта книга
- Как пользоваться книгой
- Введение. Почему мы завидуем друг другу?
- Что такое сравнение?
- Почему мы сравниваем себя с окружающими?
- Возвращение к истокам: зависть и эволюция
- В каких случаях сравнение превращается в зависть?
- Мой личный опыт
- Теперь люди завидуют друг другу еще чаще?
- Вы не выдумываете
- С чего начать
- Часть I. Оценка
- Глава 1. Знакомимся с завистью ближе
- Насколько вы завистливы?
- Кому вы обычно завидуете?
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить!
Люси Шеридан, первый в мире консультант о преодолении зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» от автора А. Д. Сайфуллиной в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 30.07.2022. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.