В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:
• Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу
• Какие есть паттерны поведения и как они помогают справиться со стрессом
• Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое
Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» от автора Марины Сойты в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 11.04.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.