Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни»
- Введение
- • Мы не учим тому, чего не умеем сами
- Стих в тему
- • Эта книга – пособие
- • Позитивная психология для повседневной жизни
- • Психология не совсем обычная
- • Книга для мужчин и женщин
- • Что будем делать?
- • О чем наша книга?
- • Не будем ждать понедельника!
- • Как работать с этой книгой?
- • Подводный камень. Один, но большой
- Глава 1 Корень всех бед
- • Куда идем?
- • Готовы ли вы к изменениям?
- • Учимся самостоятельности
- Это страшное слово «идеализация»
- • Будем наблюдать за собой
- • Дискомфорт есть у всех
- • Главный источник проблем
- • Так в чем же дело?
- • Отчего возникает недовольство?
- • Что делать?
- • Идеализация: рассмотрим с разных сторон
- • Сделать себя несчастным легко
- • Жизнь разрушает наши идеализации
- • В действительности все не так плохо
- • Подведем итоги
- • Первое, что нужно сделать
- Начинаем вести Дневник самонаблюдений
- • Знакомьтесь: Дневник самонаблюдений
- • Не пропадет ваш скорбный труд!
- • Как правильно заполнять Дневник
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему.
Читать книгу «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни» от автора Юлии Свияш в жанре личная эффективность. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 26.07.2015. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.