Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить» - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»»
- Начало книги
- Отзывы
- Предисловие Марка Хаймана, доктора медицины США
- В ваших руках находятся ключи от собственного здоровья
- Предисловие. Моя история
- Один вопрос, четыре эксперимента
- Эксперимент № 1: снижение стресса
- Эксперимент № 2: низкожировые вегетарианские диеты
- Эксперимент № 3: лекарства
- Эксперимент № 4: исцеление кишечника
- До и после
- Введение
- Обзор
- Хорошая новость № 1: эпигенетика заменяет генетику
- Хорошая новость № 2: окружающая среда может значить больше, чем геном
- Хорошая новость № 3: аутоиммунное уравнение – это ответ на вопросы об остановке аутоиммунных заболеваний
- Глава 1 Начните с еды
- Что не так с нашей пищей?
- Современная пища и человеческая биология: эволюционное несовпадение
- Возвращение к здоровью
- Пища и три невидимые, но могущественные силы внутри вас
- Рецепт исцеления с помощью пищи
- Вредная сторона пищи
- «Дырявый кишечник» и пищевые чувствительности
- То, о чем вы даже не слышали, может вам навредить
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Почему возникают аутоиммунные заболевания? Пока ученые продолжают выяснять фундаментальные причины, уже стали известны несколько сопутствующих факторов, на которые можно повлиять. Исследование доктора функциональной медицины Палмер Кипполы показало, что триггером аутоиммунных реакций выступает сам человек, когда в течение долгого периода нагружает иммунную систему, которой и без того приходится не просто. Образ жизни и окружающая среда чаще становятся причинами развития аутоиммунных заболеваний, чем гены и наследственная предрасположенность.
Ее книга рассказывает о 6 ключах к восстановлению – питание, отсутствие инфекций, здоровый кишечник, гормональный баланс, детокс, борьба со стрессом и предлагает четкий пошаговый план по улучшению состояния и избавлению от симптомов болезни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»» от автора Н. Д. Вершининой в жанре здоровье. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 14.02.2021. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.