Человек не должен находиться в стагнации. Поэтому самосовершенствование – это необратимый и обязательный процесс, который формирует полноценную здоровую личность. Самосовершенствование – это процесс формирования определенных качеств, свойств и навыков, основанных на каких-то целях, индивидуальных потребностях и интересах.
Процесс самосовершенствования ведёт к развитию личности, улучшению уровня жизни и изменению социальных ролей с добавлением новых.
Сегодня самосовершенствование активно ориентируется на современные тенденции, так как современные реалии в принципе не стоят на месте.
Если вы чувствуете, что находитесь в стагнации, не можете найти себя и свою роль в этом мире, самосовершенствование и практика благодарности станут выходом из такой ситуации. Вы научитесь по-другому смотреть на жизнь.
Но как начать меняться? Ведь это очень сложно, сделать первый шаг. В этой книге мы расскажем, в чем заключается самосовершенствование, каковы его основные шаги, а главное, когда ждать первых результатов.