Самосаботаж и 50 способов его перехитрить - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить»
- Введение. Как я преодолеваю самосаботаж в процессе написания книг
- Глава 1. Что такое состояние потока и как преодолеть лень, самосаботаж и прокрастинацию?
- Как войти в состояние потока, если вы по каким-то причинам выпали из него и не можете вернуться
- Самосаботаж имеет множество форм и может прятаться под разными масками
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами работы с эмоциями и переживаниями, которые мешают творческому процессу.Это не просто книга, а рабочая тетрадь с упражнениями, которые необходимо выполнять по мере необходимости. Автор представит вам 50 лёгких способов, способных обмануть тревожный мозг. Не поддавайтесь саботажнику внутри вас – сделайте его частью творческого процесса!
Читать книгу «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить» от автора Любови Васильевны Кошелевой в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 05.11.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.