Самооценка: Инструкция по сборке - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Самооценка: Инструкция по сборке»
- Введение
- Важность самооценки и ее влияние на жизнь
- Что такое самооценка
- Понимание сути и природы самооценки
- Как формируется самооценка человека
- Факторы, влияющие на развитие самооценки
- Разница между здоровой и заниженной самооценкой
- Как отличить гармоничное восприятие себя от проблемных проявлений
- Анатомия низкой самооценки
- Какие черты и признаки указывают на ее наличие
- Как негативный опыт влияет на самооценку
- Роль прошлого в жизни человека
- Мифы о высокой самооценке
- Почему уверенность в себе неправильно трактуют
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Как полюбить себя, перестать сомневаться в своих силах и обрести уверенность? Книга «Самооценка: Инструкция по сборке» – ваш надежный компас в мире внутреннего роста. Она научит разбираться в природе самооценки, выявлять причины внутреннего критика и разрушительных привычек, а также подскажет, как перезагрузить взгляд на себя и свою жизнь. Почему прошлые ошибки – это ресурсы, а не поражения? Как избавиться от сравнения с другими? Чем полезны личные границы и благодарность? На эти и многие другие вопросы автор отвечает с максимальной глубиной и простотой, превращая путь самопознания в увлекательное приключение. Этой книге подвластно изменить не только ваше отношение к себе, но и вашу жизнь. Обложка: Midjourney – Лицензия
Читать книгу «Самооценка: Инструкция по сборке» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Самооценка: Инструкция по сборке». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Самооценка: Инструкция по сборке» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Самооценка: Инструкция по сборке» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Самооценка: Инструкция по сборке» от автора Артема Демиденко в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 15.02.2025. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.