С возрастом только лучше. Технологии успешного старения - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения»
- Начало книги
- ***
- Пролог Как я заинтересовался успешным старением, Будучи еще молодым
- Введение Преимущества старения и психология успешного старения
- Глава 1 Что такое успешное старение?
- С днем рождения! Как, опять?
- Как нам называть пожилых людей? Да просто называйте нас по имени!
- Что такое успешное старение? Мы знаем, что это, когда мы это видим
- Кое-что о неуспешном старении
- На сколько лет вы себя ощущаете?
- Когда и как изучать успешное старение: все происходит так быстро… и при этом так медленно
- С годами мы становимся разборчивее? Теории о селективности целей в пожилом возрасте
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь.
Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.
Читать книгу «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения» от автора Алексея Капанадзе в жанре научно-популярная литература. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 08.07.2020. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.