Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.
Из книги вы узнаете:
• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
• полезные практики для развития продуктивной рефлексии
• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» от автора Екатерины Антюфьевой в жанре личная эффективность. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 10.09.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.