Пришло время, когда люди, убедившись на собственном опыте, решают для себя по возможности заменять медикаменты, выпускаемые медицинской промышленностью, на лекарственные препараты, изготовленные из растительного сырья в виде настоек и отваров, примочек, компрессов и т. п. Это можно объяснить тем, что многие медикаменты, в частности, в виде таблеток или инъекций, изготавливаются не только из природного сырья, но и из синтетического, которые вызывают множество побочных реакций: различные раздражения кожи, аллергию различной степени сложности, головные боли, тошноту, расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта, токсическое действие на жизненно важные органы и системы и прочие, не говоря уже о дороговизне некоторых препаратов или вообще их отсутствии в аптечной сети. А хотелось бы помочь организму справиться с болезнью, не только излечившись, но и восстановив утраченные или нарушенные функции.
Книга, которую Вы сейчас держите в руках, расскажет вам о том, как можно восстановить организм в домашних условиях после перенесенной травмы, используя методики народной медицины. Описаны основанные на способы лечения различных ран средствами растительного происхождения, произрастающими на территории нашей страны, которые рекомендуют народные целители, издревле славящиеся на Руси своим умением «поднимать» практически любого больного. Также вы узнаете о рецептах, применяемых тибетской медициной, использующей в лечении травм не только травы, но и различные природные минералы, недаром тибетские монахи всегда поражали нас своим здоровьем и долголетием. В этой книге будут описаны методы нетрадиционной медицины, включающие массаж, йогу, водные процедуры, а также другие советы по укреплению организма. Кроме того, вы узнаете секреты восстановления спортсменов после перенесенных травм и ушибов, которые вполне выполнимы и молодыми и пожилыми людьми, не являющимися «спортсменами-профессионалами», причем, воспользовавшись этими советами заблаговременно, вы сможете предупредить получение такой травмы, как перелом.
Появление на свет книги, посвященной реабилитации после травм, объясняется тем, что во всем мире травматизм является одной из наиболее частых причин, вызывающих временную, а порой даже стойкую нетрудоспособность, а иногда и приводит к смерти во всех возрастах. Попавшие в беду люди порой не могут адекватно воспринимать сложившуюся ситуацию, поэтому зачастую теряют время, не зная, что делать, когда случилось несчастье. Также автор этой книги считает нужным рассказать о видах наиболее часто встречающихся травм, о причинах их возникновения, о скорой доврачебной помощи, которую Вы можете оказать сами себе или другому пострадавшему, ведь от своевременности и правильности ее выполнения зависит успешность дальнейшего лечения, а также об осложнениях, часто возникающих в результате неполного лечения и восстановления поврежденного участка тела. Вам будет не только интересно, но и полезно узнать, что, например, переломы могут быть результатом нарушения обмена веществ в организме, а также результатом приобретенного лишнего веса, гиподинамии, возраста и т. п. А возможно, после прочитанного, вы задумаетесь о правильности своего образа жизни. Еще раз я хочу высказаться по поводу того, что использование в реабилитационный период после травм и ожогов (кроме особенных случаев) лекарственных препаратов в виде таблеток и инъекций считаю не совсем обоснованным, так как почки и печень, а также другие органы и системы достаточно постарались в процессе лечения, когда перерабатывали всю «химию». Поэтому в этот период стоит позаботиться и о них, а также заодно очистить весь организм от шлаков и токсичных веществ, накопившихся в нем во время болезни.
Хотелось бы напомнить и о психоэмоциональном настрое перенесшего травму и его родственников и/или знакомых, которые окружают пострадавшего. На примере своей знакомой Ольги 3. (38 лет), перенесшей перелом голеностопного сустава, хочу сказать, что огромное значение в выздоровлении и восстановлении после травмы имеет положительный психоэмоциональный настрой. Я понимаю, что любая травма – это совсем не радость, но и отчаиваться при виде «гипса размером с ведро, напичканного спицами» (это цитата моей знакомой) на ноге не стоит, так как это не самое страшное, что могло случиться в Вашей жизни. Ее выздоровление и процесс реабилитации длились несколько лет, хотя могли пройти гораздо быстрее и совсем с другим эффектом. Она бесконечно жаловалась то на боли, то на громоздкость ноги и т. п. Жалея себя и боясь причинить лишнюю боль, она напрочь забросила восстановительную гимнастику и другие процедуры, назначенные ей врачом в реабилитационный период; не прислушивалась к советам знакомых и подруг, которые имели личный опыт или опыт родственников, перенесших подобную травму. Прошло несколько лет с тех пор, а она до настоящего времени) ходит с палочкой и жалуется на свою судьбу, потому что теперь считает себя ущербной. Но в противоположность этому примеру у меня есть еще одна история. Катю М. (тогда ей было 4 года) мама неоднократно предупреждала о возможной опасности при подвижных играх. Но однажды Катя все-таки «не очень удачно» скатилась с горки и «получила» открытый перелом лучезапястного сустава. Так вот этой маленькой «крошке» совсем некогда было ходить с этим «странным рукавом», так как ей нужно было продолжать скакать, прыгать и бегать, кататься и кувыркаться… Кроме того, поскольку сломанная рука была правой, то ее нужно было срочно восстанавливать, так как левой рукой «не очень-то удобно рисовать цветочки на лугу». Она приложила много своих усилий и терпения, для того чтобы восстановить работоспособность своей руки, в каких-то моментах превозмогая боль. Чтобы не было грустно, глядя на свою загипсованную руку, Катя даже разукрасила бинты красками в цветочек и горошек, разрешила всем детям, лежащим с ней в одной палате, оставить автографы и рисунки на руке, короче говоря, места не хватило, чтобы нарисовать все, что хотелось. Катина мама, да и все мы, знакомые, удивлялись мужеству этой крошки, так как она не только стойко переносила процесс лечения и реабилитации, когда врачи восстанавливали подвижность суставов и мышц руки, но еще могла и поговорить с лечащими врачами «о том о сем». Кстати, мама прочитала много книг по народной медицине, и даже обратилась за помощью к бабушкам-целительницам, т. е. приложила максимум усилий, для того чтобы помочь детскому организму своей дочери, преодолевающему болезнь. Она считала необходимым восстановить не только здоровую функцию пострадавшей руки, но и укрепить весь организм, повысить иммунитет малышки. При этом она готовила для Кати отвары и настои, давая им потешные названия, придумывала о них интересные истории, тем самым заинтересовывая ребенка в необходимости их приема. Для многих людей, хоть раз открывавших и читавших книги по психологии, не является секретом тот факт, что положительный эмоциональный настрой наравне с медикаментозным лечением оказывает хорошее действие на процессы выздоровления и реабилитации.
Если Вы не будете «зацикливаться» на боли, а большее внимание будете уделять процессу лечения и правильному выполнению всех назначенных врачом процедур, радоваться любому успеху в лечении, а, может, более творчески подойдете к проблеме выздоровления и обратитесь к книгам или знающим людям за советами народной медицины, то гораздо быстрее и легче справитесь сами или поможете справиться своим близким с недугом.