Здравствуйте, уважаемые читатели!
Я рада, что у вас в руках моя очередная книга. На этот раз разговор у нас пойдет о том, как с помощью трав и других народных методов лечения восстановить организм после перенесенного инфекционного заболевания.
Что только не приходится выдерживать нашему организму, чтобы не сдаваться перед надвигающейся болезнью. Каждый день мы проверяем себя на прочность. Утром едем на работу в переполненном транспорте, где обязательно на нас кто-нибудь чихнет. А на работе – нервная обстановка, стрессы (то на вас зло сорвет начальник, то подчиненные по сто раз переспрашивают, то еще что-нибудь свалится). Питаемся мы нерегулярно, да порой всухомятку. Дома различные проблемы. Все это не проходит для нас бесследно. Ну как тут не заболеть? Да особенно в осенне-зимне-весенний период, когда, с одной стороны, бушуют ОРЗ, грипп, а с другой – у большинства людей ослаблены защитные силы организма (иммунитет). Кстати, многие спрашивают: «У меня ослаблен иммунитет. Я не болею, но и не здоров. Какая-то вялость, слабость, утомляемость, сонливость. Что делать?» В такой ситуации применять лекарственные средства еще рано (подхлестывая иммунитет, они могут навредить, усугубить состояние, да и без назначений врача лучше не применять медикаментозную терапию), но и бездействовать тоже нельзя. Тут будет очень уместно использование фитотерапии и других видов лечения нетрадиционной (народной) медицины. Но об этом поговорим чуть позже (в главе «Профилактика возникновения инфекционных заболеваний»). А сейчас о том, что такое вообще – инфекционные болезни?