Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому»
- Начало книги
- ***
- Введение. Как я научился радоваться в свое удовольствие и себе на пользу
- Счастье поддается тренировке!
- Радость не зависит от физических и эгоистических удовольствий
- Счастье – путь к успеху
- Благотворный цикл
- Для тех, кто не в курсе: что вы с этого будете иметь
- Глава 1. Радость для каждого
- Неожиданные (и НЕнеожиданные) преимущества тренировки ума
- Даже простейшие выгоды от тренировки ума изменят вашу жизнь
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья – это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью.
Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.
На русском языке публикуется впервые.
Читать книгу «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» от автора Елены Погосян в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 05.12.2017. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.