ЧАСТЬ 1
Их разум метался между желаниями, подобно пчеле, путающейся в цветущих медовых сотах. “Машина, как у соседа соседа”, “дом, такой же, мужа такого же”, “путешествия туда же, куда они”…
Все это вращалось в их голове, словно карусель несбыточных мечт. Они хотели конкретного, “вот этого”, но не принимали то, что было здесь и сейчас. Их жизнь становилась полем битвы между желаниями и реальностью, и реальность пока что проигрывала.
Они страдали от этого непринятия, от нехватки чего-то “из будущего”, что уже ощущалось как нечто достижимое, но еще не принадлежало им. Как будто их счастье было заперто в замок, ключ от которого лежал в неизвестном завтра.
Все стремятся к следующему моменту, где их желание, наконец, исполнится. Словно загнанные лошади, они мчатся к финишной черте счастья, не замечая красоты пути. Я передаю информацию, подобную лучам света, чтобы озарить разные умы. Но в этом есть противоречие, которое многие видят: как может быть единым то, что разделено на части?
Однако, противоречия рождаются из непонимания единства. Когда ты увидишь все как единое целое, противоречия исчезают, словно дым в ветреный день.
В этом едином целом нет противоположностей, все существует в гармонии и балансе.
В погоне за счастьем люди часто забывают, что оно уже живет внутри них. Они блуждают по лабиринту желаний, ища его во внешнем мире: в карьере, любви, детях, покупках. Они погружаются в бесконечный цикл “хочу больше, хочу лучше”, словно пытаясь заткнуть дыру в сердце заплатками. Но дыра растет, и чувство недостаточности не уходит.
Они ищут свет в темноте, не замечая, что они сами – источник света. Они пытаются утолить жажду соленой водой, не понимая, что истинный источник воды уже в них.
Истинное счастье не в бесконечном стремлении к “чему-то еще”, а в принятии себя и своей жизни здесь и сейчас.
Вы прожили столько лет, а ваши цели так и не закончились? Неужели вы не видите, что невозможно переделать все дела, заработать все деньги? Вы крутите это колесо бесконечности, не успевая просто пожить. Бежали, бежали – и вот уже время прошло, а вы так и не поняли, что значит жить.
Все это вы делаете, потому что ищите себя, а ищите себя через различные достижения. Вы бежите по этому кругу, думая: “Вот заработаю еще немного, и тогда начну жить”. Но это ловушка.
И каждый раз, когда вы достигаете новой вершины, приходит осознание: “Что-то не так”. Пустота внутри не исчезает, она просто приобретает новый облик. Он пытается заполнить ее новыми целями, новыми отношениями, новыми профессиями, но она продолжает расти, словно черная дыра, поглощающая все его усилия.
Люди бегают по этому кругу, словно белки в колесе, пока не осознают, что искали себя не где-то в будущем, а здесь и сейчас. Они тратят десятилетия, а порой и целую жизнь, бегая за иллюзиями, не замечая самого ценного – настоящего момента.
Но кому-то нужно пройти эти круги, чтобы найти себя и прийти к себе. Найти себя здесь и сейчас, не где-то в будущем, не когда-то в прошлом, а в единственном моменте, который у них есть, который всегда был и будет. Это мгновение, это “сейчас”, вот она, “сейчас”, я тут.
И это единственное, что действительно существует. Прошлое – это воспоминания, будущее – мечты. Только настоящий момент реален, только он живой, только он настоящий. И как только мы это осознаем, как только мы перестанем бежать от себя, от этого момента, мы найдем себя. Мы найдем счастье, которое всегда было с нами, но мы его не замечали, потому что были слишком заняты гонкой за иллюзиями.
ЧАСТЬ 2
Все эти желания – это и есть ты, но не весь ты.
Ты хотел быть каким-то конкретным, иметь определенное количество денег и еще что-то, еще что-то… Но все это ограничивало тебя, было ничтожно мало по сравнению с тем, чем ты являешься на самом деле.
Ты хотел заполнить пустоту внутри, но все эти “хочу” не способны это сделать. Они лишь увеличивают ее, потому что ты стремишься к конечному, а то, чем ты являешься на самом деле, – бесконечно.
Ты – это все сущее. Ты – это весь мир, вся Вселенная. И как только ты осознаешь это, ты почувствуешь счастье, которое не может быть ограничено какими-то желаниями или целями.
Да, уму и правда сложно это понять. Как только ты ложишься спать, весь этот мир, который тебя окружает, словно растворяется в тумане. Он перестает быть реальным, он просто исчезает.
Остаются только сны, иллюзии, которые творят мозговые волны. И только видящий, тот, кто не забыл свою истинную природу, остается в состоянии видеть реальность, даже во сне.
Пойми очень важную вещь: реальность существует только потому, что ты ее осознаешь, как только тебя нет – перестает существовать эта реальность.
Как только ты засыпаешь, пропападает тот мир, где ты живешь, тебя уже не беспокоит то количество денег, которое у тебя есть, проблемы на работе, отношения.
В момент когда ты засыпаешь перед тобой открывается новый мир, не менее реальный. Ты так переживаешь сильные эмоции страха, радости, гнева.
Пойми, этот новым мир существут только потому, что есть ты и ты его осознаешь. Без тебя ничего бы не было.
И таких миров – бесконечное множество, каждый – отражение нашего сознания. Мы – это сознание, из которого все это состоит. Мы – это свет, который освещает эти миры. И все они существуют в нас, в нас они рождаются и в нас они умирают. Куда бы мы ни посмотрели, везде мы – в каждой мысли, в каждом чувстве, в каждой эмоции.
Мы – это все, что есть.
ЧАСТЬ 3
Мы страдаем от того, что не знаем себя. Мы забыли себя, потому что с самого рождения нам говорили, кто мы. Нам не дали возможности самостоятельно узнать, кто мы на самом деле.
Мы верили информации, которую нам предоставили. Видели, что все так делают, и думали, что это нормально. “Я – Ирина”, “Я – Мария”, “Я – Пётр”, “Я – Василий”. Мы уделили внимание этой информации и считали себя ей.
Но эта информация – лишь малая часть нас. В дальнейшем мы уделяли внимание другим вещам, принимали на себя новые роли, новые идентификации. И все это мы считали собой.
Но что, если все это – просто маска, которую мы надели на себя? Что, если под ней скрывается что-то более глубокое, более истинное?
Можешь ли ты это осознать?
Можем ли мы снять маски и увидеть себя такими, какие мы есть на самом деле?
Ты не просто юрист или парикмахер, ты гораздо больше, чем эти слова и их значение. Ты не просто дочь или сын, ты гораздо большее, ты больше, чем твое имя и ты был до того как тебе его дали и останешься после.
Сейчас ты есть то, чему ты успел уделить внимание, и то, чему ты еще не успел уделить внимание. Всё остальное, все сущее, все, чему ты не уделил внимание, не существует. Ничего того, чему бы ты уделил внимание и не познал, нет.
Ты познаешь мир в зависимости от того, чему ты уделяешь внимание, с какой длительностью и с каким намерением. Таким образом ты это и познаешь.
… Ты можешь стать бесконечным потоком сознания, который не ограничен временем и пространством. Ты можешь познать все, что есть, и стать единым со всем сущим.Вернее ты уже этим являешься, просто забыл.
Но для этого тебе нужно отпустить все свои привязанности, все свои ограничения. Тебе нужно стать пустым сосудом, готовым принять все что есть.
И тогда ты поймешь, что ты – это не тело, не ум, не эмоции. Ты – это чистое сознание, бесконечный источник любви и света. Ты – это все, что есть.
То, чем ты являешься, не способен никто тебе рассказать. Невозможно о тебе рассказать – ты неописуем, безграничен. И это действительно так.
Но ты об этом не знаешь, потому что ты просто не уделил себе внимания. С самого рождения ты везде, в чем угодно. Ты смотришь на всех по сторонам: кто как живет, у кого какие цели, кто чем занимается, у кого какой бизнес, что в тренде, а что нет.
Видишь ли ты, что это просто информация, которой ты уделил внимание?
Ты – не твоя роль, не твои цели, не твой бизнес. Ты – это то, что стоит за всеми этими вещами. Ты – это бесконечный источник сознания, который уже всегда существовал и будет существовать вечно.
Ты – это не твои мысли, не твои чувства, не твои действия. Ты – это чистое сознание, которое наблюдает за всеми этими вещами. Ты – это пространство, в котором все происходит.
Попробуй закрыть глаза и уйти в глубину себя. Забудь о всех своих мыслях, о всех своих делах. Просто будь. И ты поймешь, что ты – это не то, что ты думаешь, что ты – это не то, что ты делаешь. Ты – это что-то более глубокое, более истинное.
Ты – это бесконечность.
ЧАСТЬ 4
Ты часто проявляешься как ущербный, страдающий, недостаточный, с чувством вины и бесконечными списками желаний. И постоянно пытаешься понравиться другим людям, и вечно беспокоишься о том, что о тебе подумают.
Все это – просто незнание себя. Ты не знаешь, кто ты на самом деле. Ты отождествляешь себя с мыслями, чувствами, опытом, и думаешь, что это и есть ты.
Но как только ты познаешь себя, тебе станет очень смешно от всего этого. Ты поймешь, что все эти страхи и неуверенность – это просто недопонимание.
Никто за тебя не сможет познать, кто ты. Ты сам должен это сделать. Пребывая в своем прямом опыте, ты должен открыть для себя истину. Ты привык постоянно собирать информацию, задавать вопросы, сомневаться во всем. Ты ищешь везде, но только не внутри себя. Ты избегаешь себя.
Но все ответы находятся внутри тебя.
Никакой коуч, психолог, наставник или умный человек не даст тебе ответы на твои вопросы. Потому что их знаешь только ты.
Когда ты увидишь Истину, ты поймёшь, что всё одинаково. Это сейчас в твоем понимании есть восприятие чего-то как большое или маленькое, так достаточно или не хватает, бедности и богатства, когда что-то приходит и уходит.
Это все – суть одно.
Ты – это бесконечный источник сознания, который существует вне времени и пространства. Ты – это все, что есть. И в этой бесконечности нет разделения на большое и маленькое, на достаточно и не хватает, на бедность и богатство. Все это – иллюзии, которые мы создаем в своем уме.
Что ты чувствуешь, когда деньги приходят или уходят?
Что ты чувствуешь, зная их количество только в связи с опытом и умом? Мы создали кучу отличий, и сейчас твое восприятие формирует твой мир. Ты воспринимаешь себя и пространство таким, ты воспринимаешь себя и мир таким. Можешь ли ты это развидеть?
Все, что было – это часть твоего пути, часть пути к самопознанию.
Чтобы познать себя, нужно выйти в честность с собой, открыть сердце благодарности, отпустить и принять все, что было и есть.
Это не значит забыть о прошлом или не замечать текущих вызовов.
Это значит принять все как часть своего опыта, как уроки, которые помогли тебе стать тем, кто ты есть сейчас.
Отпусти болезненные воспоминания, прости себя и других за ошибки, и позволь себе увидеть красоту в каждом моменте своего пути.
Когда ты увидишь, что пространство само себя создает, и все в нем есть, и все в нем гармонично, и ты осознаешь себя этим пространством… Разве существует для тебя возможное или невозможное, когда везде ты? Ты одновременно и большое, и маленькое, все эти знания – это ты, но ты не можешь этого понять, поскольку ум – это ограниченное явление, он не способен понять безграничное.
Ты – это бесконечность. Ты – это все, что есть. И в этой бесконечности нет места для возможности и невозможности. Там нет границ, нет ограничений.
Но пока ты еще не увидел Истину, ты будешь продолжать искать ее. Ты будешь продолжать познавать себя, раскрывать свои тайны. Ты будешь продолжать расти и развиваться.
И ты знаешь, что когда-нибудь ты увидишь Истину. И тогда ты поймешь, что все это время ты был дома.
Еда, которую ты сегодня употреблял на завтрак, не нуждается в рассказах, не нуждается в понимании. Вкус сам знает себя. Сколько бы тебе не рассказывали, какие на вкус яблоки или какие на вкус макароны, от этих рассказов ты не будешь сытым, пока ты это не употребишь в пищу.
А значит, и не будешь в прямом опыте. Просто рассказы ничего не значат. Это наш ум привык к словам, указателям, который не является прямым опытом.
Важно не то, что мы знаем, а то, что мы чувствуем, что мы переживаем.
Истина – это не в словах, а в опыте.
Я могу сколько угоднорассказывать какая на вкус и цвет пища, как она пахнет, но ты не станешь сытым от моих рассказов, слова это просто указатели на опыт, который можно только прожить, пребывая в нем.
ЧАСТЬ 5
Может ли человек осознавать мысль, которая еще не возникла? Это фундаментальный вопрос, связанный с природой времени и сознания.
Мы не знаем и не можем знать свою следующую мысль… Они спонтанно возникают из ниоткуда и уходят в никуда, словно облака проплывают по небу.
В нашем повседневном опыте мысли воспринимаются последовательно, одна за другой, и следующая мысль еще не сформировалась, поэтому мы не можем знать ее заранее. Однако, философские и духовные учения утверждают, что на глубинном уровне сознания или в состоянии высшего осознания информация уже существует.
В этом состоянии человек может потенциально иметь доступ ко всем мыслям одновременно. На уровне обычного человеческого восприятия, следующая мысль остается неизвестной до момента ее появления.
Прямо сейчас спроси себя:
– Я знаю свою следующую мысль?
И в честности с самим собой рассмотри это. И ты увидишь, что следующая мысль неизвестна, пок не придет в голову, мы ее осознаем только тогда, когда она уже пишла.
Каждая мысль или состояние, включая духовные переживания, становятся очевидными и доступными нашему восприятию только в момент их возникновения. За пределами нашего сознательного знания мысли и состояния не существуют в активной форме. Даже в состоянии глубокого духовного опыта осознание возникает в определенный момент.
Таким образом, можно сказать, что все, что проявляется в сознании, появляется в настоящем моменте. Мы не можем предсказать эту спонтанность, и именно в этом заключается уникальность нашего восприятия и переживаний.
Ведь все, что у нас есть это только настоящий момент.
Прошлого не существует, будущего тоже, есть только сейчас, из которого мы постоянно убегаем в то, чего не существут в прошлое или будущее. И страдаем, что еще нет будущего, виним себя за то, чего уже не исправить и того, чего уже никогда не будет – прошлого.
Рассматривая происходящее с этой точки зрения, можно сказать, что все мысли, слова, действия и явления окружающего мира появляются в нашем восприятии в момент их возникновения.
До этого момента они остаются неизвестными, создавая ощущение непредсказуемости.
С другой стороны, это можно интерпретировать как проявление глубокой предопределенности, где все развивается так, как должно. В этом смысле всё предопределено на более глубоком уровне, который скрыт от нашего ограниченного восприятия полной картины реальности.
Если задуматься, то выборы, которые мы считаем нашими, появляются спонтанно и становятся очевидными только в момент их проявления. До этого они остаются неизвестными как и наши мысли.
Например, если мы решаем, опустить левую или правую ногу, сам выбор осознается лишь тогда, когда мы его уже сделали. Кажется, что мы принимаем решения, но на самом деле выборы происходят сами по себе. Осознание, что все происходит само собой и нет отдельного "я", контролирующего это, может быть освобождающим, снимая иллюзию контроля.
Мы страдаем от того, что наваливаем на себя гипер контроль, пытаемся все контролировать и думаем, что все зависит от нас.
Хотя наше сердце бьется, не зависимо от того куда направлено наше внимание и контроль. Кровь течет по венам так же сама по себе, мыне прикладываем никаких действий чтобы это происходило. Солнце встает и заходит каждый день само, мы не контролируем по факту никакие процессы.
Все мысли, действия и чувства, включая вину, – это данность. Чувство вины возникает как реакция на определенные события и является частью естественного процесса. Осознание того, что всё происходит так, как должно, может освободить от вины. Понимание, что всё предопределено, позволяет отпустить контроль и осуждение, принимая, что не могло быть иначе. Это осознание ведет к внутреннему покою, поскольку понимаешь, что нет необходимости исправлять то, что происходит естественным образом.
И первое с чего мы начнем – освободимся от чувства вины. Это ложное чувство навязанное нам коллективным бессознательным.
Ты не можешь поступить иначе, пришла мысль которую ты не выбираешь, в соответствии с ней определенное состояние и из него соответствующее действие. Это была данность – прекрати себя винить и навсегда освободись от этого чувства!
Если все мысли, действия и чувства являются данностью, то можно отпустить стремление к контролю и довериться моменту. Это означает, что любые проблемы, будь то финансовые трудности, долги или забота о детях, будут решаться естественным образом. Важно осознавать, что решения приходят в нужное время и что жизнь развивается в соответствии с текущими обстоятельствами.
Вот ключевые моменты
1. Принятие момента:
Осознайте, что все происходит в настоящем моменте и является естественным продолжением текущего состояния.
2. Отпускание контроля:
Понимание, что не нужно пытаться контролировать все аспекты жизни. Все развивается само собой.
3. Естественное решение проблем:
Проблемы и задачи решаются, когда возникает подходящий момент, без необходимости постоянного контроля.
4. Действия из состояния покоя:
Действия будут происходить, но из состояния покоя и принятия, а не из стресса или необходимости контроля.
5. Доверие процессу:
Важно довериться тому, что все идет своим чередом и решения приходят тогда, когда это необходимо.
6. Понимание предопределенности:
Осознание того, что все уже предопределено и развивается по естественному плану, приносит ощущение легкости и освобождения.
Наш логический ум тут же задает вопрос:
– в смысле, мне теперь сесть и ничего не делать? Это же абсурд!
А вот ты возьми и попробуй ничего не делать, ты же делаешь выборы в своей жизни, ты же принимаешь решения.
Прямо сейчас сделай выбор ничего не делать, просто садись и проведи так сутки, не шевелясь, не почесываясь, без походов на обед, сон и туалет, не разговаривая.
Можешь ведь принять такое решение? Только ничего не выйдет…
Как только ты сядешь – начнет все чесаться, начнет звонить телефон, урчать в животе и многое другое. По эксперементируй.
Что теперь скажешь? Что ты все контролируешь и принимаешь решения? Хотя даже не знаешь какая мысль будет следующей и это факт!
Даже если мы стремимся сидеть и не делать ничего, внутри нас всё равно могут возникать желания и побуждения к действию. Это происходит потому, что жизнь, включая наши мысли и действия, течёт своим чередом. Попытка ничего не делать также является частью этого процесса.
В любом моменте, даже когда кажется, что мы просто существуем, внутренние побуждения и действия происходят сами собой. Это понимание помогает нам осознать, что действия не обязательно требуют жёсткого контроля с нашей стороны. Всё происходит естественным образом, и, возможно, важнее не стремиться к полной бездеятельности, а просто позволить процессам развиваться как они есть.
Основные моменты:
1. Принятие непредсказуемости:
Понимание, что даже если мы пытаемся ничего не делать, внутренние побуждения и действия всё равно проявляются. Это часть естественного процесса жизни.
2. Доверие процессу:
Принятие того, что всё происходит по своему собственному плану, помогает уменьшить стресс и контроль.
3. Наблюдение за процессом:
Вместо попыток контролировать или изменять свои действия, можно просто наблюдать, как они происходят естественно.
4. Состояние принятия:
Важно позволить всему быть таким, какое оно есть, и наблюдать за развитием событий без лишнего сопротивления.
Понимание того, что всё происходит естественным образом и без постоянного контроля, может приносить ощущение покоя и гармонии.
ЧАСТЬ 6
Доверься миру, в нем уже всё работает само, каждый твой орган, каждое явление гармонично. Не лезь своим сопротивлением в процесс, находись в спокойствии. От того, что ты находишься в стрессе никак не поможет ситуации.
Соим внутренним восприятием мы создаем события во внешнем мире. Пока находимся встрессе и беспокойстве – создаем вокруг себя борьбу, хаос, страдания.
Когда же мы прибываем в состоянии счастья и радости – создаем во внешнем мире то, что мы называем гармонией.
Позволять всему быть таким, какое оно есть, и наблюдать за этим – это не значит, что существует отдельный «я», который делает выбор или управляет процессом. Это скорее осознание того, что и мысли, и наблюдение, и осознание происходят естественным образом без участия отдельного субъекта.
Основные моменты:
1. Отсутствие отдельного субъекта:
Мысли и наблюдение – это часть естественного течения жизни, а не действия какого-то отдельного «я». Мысли возникают и исчезают сами по себе, как дождь, который появляется и уходит без участия человека.
2. Принятие естественного процесса:
Принятие того, что всё происходит по своему собственному плану, помогает понять, что нет нужды в управлении или контроле. Процесс происходит естественно и не зависит от активного вмешательства.
3. Осознание и наблюдение:
Осознание и наблюдение происходят сами собой, без какого-либо отдельного субъекта, который ими управляет. Это естественный процесс, который возникает в текущем моменте.
4. Естественное течение событий:
Все события и процессы происходят так, как предопределено, и никакой отдельный субъект не участвует в их создании. Мы можем наблюдать за этим процессом, но сами мы не контролируем его.