Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, – включается привычка бояться, и вы застреваете на месте. Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх. По-настоящему разобраться в себе и избавиться от старых сценариев поведения, а не вести бессмысленную войну со страхом – для этого нужна невероятная храбрость. Но не сомневайтесь: смелость можно воспитать в себе. Храбрецами не рождаются; храбрость – это определенный набор стратегий, которые вы можете изучить и практиковать до тех пор, пока они не станут вашей второй натурой.
Читать книгу «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью» от автора Дарии Бабейкиной в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 30.06.2019. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.