Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги»
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги» в жанре йога. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 10.03.2023. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.