Практики и упражнения для женщин - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Практики и упражнения для женщин»
- Введение
- Как измениться и стать другой
- Женский полюс
- Пошаговые рекомендации
- Упражнение «Достижения и подарки»
- Практика «Как понять, что говорит ваше тело?»
- Вот вам два задания по итогам главы
- Переезд в женский полюс
- С чего начинается переезд в женский полюс?
- Итак, советы. Что вы можете делать уже сейчас
- Практики переезда в женский полюс
- Практики расслабления и покоя
- Практика тряски
- Какие еще есть практики расслабления?
- Практика спонтанного танца
- Практика «Дыхание животом»
- Практики объема
- Расширяем свой энергетический объем
- Наполнение и выстраивание энергетики по женскому типу
- Практики состояния волны
- Практика «Переход во внутреннее пространство Инь»
- Практики развития чувственных проявлений
- Практика «Волновое дыхание»
- Наполнение энергией стихий
- Стихия Земли
- Стихия Воды
- Стихия Огня
- Стихия Воздуха
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Любовь, покой, состояние гармонии – важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь – предназначение женщины, ее миссия и тайна.
В этой книге собраны все медитации, практики и задания Натальи Покатиловой, которые позволят вам раскрыть свою женскую природу, обрести внутреннюю душевную гармонию и сделать свою жизнь счастливой. Помните, помимо того, что мы любовницы, жены и дочери, прежде всего мы – женщины! И мы должны быть счастливыми и гармоничными, чтобы дарить Любовь этому миру.
Здесь собраны самые важные практики:
– выстраивания энергетики по женскому типу;
– развития интуиции;
– расслабления и покоя;
– восстановления женского центра;
– комфорта и освобождения от значимости результата и многие другие.
Читать книгу «Практики и упражнения для женщин» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Практики и упражнения для женщин». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Практики и упражнения для женщин» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Практики и упражнения для женщин» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Практики и упражнения для женщин» в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 30.03.2017. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.