Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством»
- Начало книги
- Благодарности
- Глава первая Первые шаги
- Вы устали?
- Что такое комплексный план лечения?
- Правильный диагноз
- Как вовлечь своего партнера
- Кризисные ситуации
- Реальность биполярного расстройства
- Эта работа требует времени
- Несколько полезных советов
- Заключение
- Глава вторая Приоритет на лечение биполярного расстройства
- Что такое «приоритет на лечение биполярного расстройства»?
- Заложите надежный фундамент
- Подумайте о биполярном расстройстве трезво
- С какими основными проблемами вы сталкиваетесь?
- Самостоятельная работа
- Потребности, а не наказание
- Определение целей
- Что такое цели?
- Проекция ваших целей на будущее
- Мыслите позитивно
- Глава третья Мультиполярное расстройство
- Виды биполярного расстройства
- Биполярное расстройство I типа
- Биполярное расстройство II типа
- Циклотимия
- Биполярное расстройство с быстрой цикличностью
- Многоликость биполярного расстройства
- Депрессия
- Мания (резко выраженная)
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми – и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующим мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги – помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством» от автора Татьяны Порошиной в жанре социальная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 07.12.2020. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.