Давайте представим, что случилось чудо и назавтра вы проснулись со стопроцентной уверенностью в себе.
Что бы вы почувствовали?
Какие мысли переполняли бы вас?
Как бы вы относились к другим людям и как себя вели? Как изменились бы ваши решения и как бы вы поступили со своими проблемами?
Что в первую очередь изменили бы в жизни?
Чтобы успешно решать жизненные проблемы, нужно принимать правильные решения и быть счастливыми. Всегда необходимо поддерживать здоровый уровень самооценки и заботиться о своем благополучии.
В этой книге вы найдете 52 размышления и упражнения, которые повысят вашу самооценку. Прочтите этот оракул – знания, которые хранит книга, укрепят вашу уверенность в себе.
(1) Выберите упражнение, которое больше всего понравится, или (2) откройте книгу наугад и прочтите, что выбрал для вас оракул на сей раз. Выполните упражнение или поразмышляйте о том, как думать, говорить и действовать с чувством собственного достоинства и уверенностью в себе.