Операция «Сепарация» - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Операция «Сепарация»»
- Начало книги
- Введение
- Глава 1. Сепарация сердца
- Как работает сепаратор
- Оказывается, я инфантильная
- Инфантилизм опасен для жизни
- Эти невзрослые взрослые
- Эмоциональная сепарация
- Кто помогает взрослеть
- Как идеальная мама мешает сепарации
- Лягушачьи лапки
- Эмоциональные привычки
- Ожидание
- Никто никому не должен
- Лягушачьи лапки
- Челлендж 5П. Понять
- Глава 2. Сепарация мозга
- Стереотипы в твоей голове
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Как найти опору, когда внутренние голоса шепчут: «Не люби», «Не чувствуй», «Не прощай»? Только пройдя путь героя сквозь созависимость к свободе и самости.
Книга, написанная с юмором и глубоким пониманием человеческой природы, – это настоящее руководство по сепарации от всего, что тянет на дно, искренний разговор о жизни, отношениях с мамой и детьми. Автор предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам сказать «стоп!» самобичеванию, исцелиться от детских травм, отделиться от боли прошлого.
Читать книгу «Операция «Сепарация»» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Операция «Сепарация»». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Операция «Сепарация»» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Операция «Сепарация»» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Операция «Сепарация»» от автора Леноры Борисовны Сеит-Османовой в жанре саморазвитие / личностный рост. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 02.12.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.