Наша жизнь полна противоречий, и одно из них заключается в том, что лекарства могут не только лечить, но и калечить. Тому, как не стать жертвой такого «лечения», посвящена моя книга. Эта мысль проходит красной нитью по всем ее страницам.
Уважаемый читатель, я не пытаюсь убедить тебя отказаться от использования лекарственных средств при болезнях, но хочу показать, как при неразумном использовании они становятся ядом, усугубляя болезни или вызывая новые, более тяжелые, с непредсказуемыми последствиями.
Здоровье – величайшая ценность человека, и оно является зеркалом любого государства. ВОЗ считает, что здоровье – качество социальное, и оно оценивается:
1. Отчислениями валового национального продукта на здравоохранение.
2. Доступностью первичной медико-санитарной помощи.
3. Заметьте! Уровнем иммунизации населения.
4. Степенью обследования беременных квалифицированным персоналом.
5. Состоянием питания детей.
6. Уровнем детской смертности.
7. Средней продолжительностью предстоящей жизни.
8. Гигиенической грамотностью населения[1].
По данным этой организации, смерть от лекарств занимает пятое место в мире после заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, онкологии и травматизма. Население стареет, увеличивается заболеваемость и, как следствие, активный прием лекарств. Ознакомившись с книгой, вы поймете, насколько актуальна затронутая в ней тема здоровья и лекарств.
Сейчас все болезни лечат по стандартам, порой забывая, что к каждому больному нужен индивидуальный подход. В стандартах все безликие, поэтому я даю советы, как не превратить лекарства в яд!
Инфекционный мир, окружающий человека, активно приспосабливается к его среде, становится разнообразнее, агрессивнее и беспощаднее. Пример – пандемия covid-19, заставившая ученых срочно разрабатывать эффективные лекарства и вакцины против его агрессии.
По генетическим прогнозам, человек должен жить 120–150 лет, но на самом деле продолжительность жизни оставляет желать лучшего. В СССР она росла до 1970-х годов, затем немного снизилась, в 1980-х снова наметилось увеличение, но в 1990-е вся положительная динамика была потеряна, и рост начался только в начале 2000-х.
Численность населения России на 23 августа 2021 г. составила 146 001 797. Из них 78 377 602 женщин, мужчин – 67 624 195. В этом году умерли 1 299 699 человек, родились – 1 191 860, убыль – 107 839. Может быть, в этом печальном итоге есть и «лекарственная доля».
По данным Росстата за 2019 год, средняя продолжительность жизни женщин в городах составила 78,41 года, на селе – 77,39. Мужчины в городах в среднем живут 68,56 года, а на селе – 67,36. Наименьшей средняя ожидаемая продолжительность жизни мужчин оказалась в Дальневосточном федеральном округе, а именно – 65,43 года у городского населения и 63,8 года у сельского. За ними идет Чукотка.
По продолжительности жизни Россия среди 191 страны занимает 109-е место. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении в среднем у нас за 2020 год, по предварительным оценкам Росстата, составила 71,5 года. Это на 1,84 года меньше, чем в 2019 году, что связано с covid-19. Дольше всех живут в Ингушетии – 81,2 года. Далее идут Дагестан (76,4 г.) и Москва (76,2 г.).
Мировым лидером по средней продолжительности жизни является Гонконг (84,9 г.), за ним следуют Япония (84,6 г.) и Швейцария (83,8 г.).
Сегодня для лечения используют тысячи лекарственных средств. Одни снимают с производства из-за малой эффективности, другие – из-за токсичности и т. д., а их место занимают новые. К сожалению, в погоне за прибылью многие препараты проходят формальные клинические испытания, но тем не менее получают сертификат на право продаж. А те, которые испытания все-таки прошли, имеют множество противопоказаний и побочных действий.
Начало своей книги я посвятил лабиринтам фармакотерапии, пройдя по которым, вы узнаете, что такое оригинальное лекарство, дженерик, контрафакт, аналог и фальсификат. Далее говорится о лечебных дозах лекарств и последствиях их несоблюдения, о зависимости действия препаратов от возраста и влиянии на процесс выздоровления. Надо знать, чем запивать таблетки, как принимать – до или после еды, как отражается время суток на эффективности лечения и т. д. Забывчивые больные узнают, что делать, если пропущен прием очередной таблетки. Кроме того, я счел необходимым рассказать, где покупать и как хранить лекарства.
О самой драматичной болезни, лекарственной, написано в соответствующей главе. В ней раскрыты ее причины, развитие, осложнения, упомянуто о мерах профилактики и неотложной помощи. Думаю, что читатель заинтересуется и сывороточной болезнью, вызываемой прививками, в том числе и против covid-19. Думаю, что мои аргументы убедят скептиков и отказников в необходимости иммунизации, особенно сейчас, в разгар пандемии covid-19.
Далее идет глава о фитотерапии, названной мною двуликой. Основания? К примеру, зверобой помогает от множества болезней и в то же время ядовит. Кстати, свое название он получил вот почему: если белое животное, например овца или коза, его много съест и побудет на солнце, то пожелтеет и получит отравление. О травах, подобных зверобою, и о том, как избежать неприятностей от них, я дал достаточную информацию.
Зверобой помогает от множества болезней, но при этом чрезвычайно ядовит для животных с белой шерстью.
Следующая глава – продолжение предыдущей и рассчитана на мам, которые чрезмерно увлекаются травками, черпая знания из интернета или из опыта приятельниц. Чтобы не нанести вред здоровью ребенка, мамы, внимательно прочитайте этот материал и сделайте правильные выводы. Здесь же я привел статистику инвалидности детей в России за 2019 год и на 1 июля 2021 г. Неутешительно, но детская инвалидность растет. Значит, на это есть объективные и субъективные причины.
К сожалению, в ходе беременности возникает множество непредвиденного, в том числе и прием будущей мамой лекарств и трав, способных вызвать уродства, гибель плода или стать причиной преждевременных родов и другой патологии. В этой главе я даю советы, как этого избежать, и рекомендую будущим мамам ими воспользоваться.
Я не смог обойти и современную проблему БАДов, которые врачи не признают лекарствами. Однако производители и распространители считают иначе и с помощью рекламы в СМИ навязывают свою продукцию доверчивым людям. Глава посвящена тому, как не попасть на крючок соблазна и не навредить своему здоровью.
Холестерин в современном мире считается врагом номер один для здоровья. Так ли это на самом деле, узнаете, прочитав здесь. А еще я даю советы, как бороться с излишком холестерина и объясняю, всем ли надо делать это.
Ишемической болезни сердца (ИБС) отведено несколько глав, где описаны стенокардия, инфаркт миокарда, нарушения ритма (ускользающие импульсы) и хроническая сердечно-сосудистая недостаточность. Несмотря на то что выпускаются новейшие препараты, успешно проводятся операции на сердце и его сосудах, смертность от ИБС занимает среди прочих болезней первое место. Есть много причин для этого парадокса, и одна из них – лекарственная неразбериха, когда один и тот же препарат лечит и он же, фигурально выражаясь, калечит. Об этом и многом другом написано в этих главах.
Гипертоническая болезнь остается до конца нерешенной проблемой нашего времени. Вроде бы лекарств много, но осложнений они дают еще больше. Как обнаружить у себя гипертонию, с чего начинать лечение, как безопасно пользоваться лекарствами, как оказать помощь при гипертоническом кризе и о многом другом написано в этой главе.
Последняя глава посвящена гипертонии у беременных. Дело в том, что нет средств для ее целенаправленного лечения, а те, что есть, могут быть опасными для матери и плода. Здесь вы найдете советы как избежать лекарственных осложнений при беременности.
Книга написана профессионалом с учетом всех достижений медицины. Форма изложения материала дружеская, разговорная, со множеством примеров из собственной практики. Может быть, среди них кто-то найдет схожесть с собой и впредь не будет повторять сделанные ошибки.
Думаю, книга пригодится не только больным, но и начинающим врачам общей практики, а также фельдшерам и медицинским сестрам, работающим в глубинке.