Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести»
- Начало книги
- ***
- Выдающиеся люди об умении говорить «нет»
- Часть I. Привычка угождать другим
- Как я был безотказным
- Почему в приоритете должны быть свои потребности
- Понятие Ассертивности
- Ассертивность vs агрессивность
- Искусство тактичного «Нет»
- Что вы узнаете из книги
- Как получить максимум пользы от прочитанного
- Перемены к лучшему начинаются сегодня
- Часть II. Почему нам так трудно говорить «нет»
- Мы не хотим никого обижать
- Мы не хотим никого разочаровывать
- Мы не хотим показаться эгоистами
- Мы хотим помогать другим
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас!
Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.
Благодаря этой книге вы:
• избавитесь от привычки угождать людям;
• изучите 10 простых стратегий изящного отказа;
• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы;
• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой.
Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» от автора в жанре личная эффективность. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 17.05.2021. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.