Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - читать онлайн
Начало книги
Павел Федоренко, Анастасия Бубнова
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
© Федоренко П., 2018
© Бубнова А., 2018
© ООО «Издательство АСТ», 2018
* * *
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
От авторов
Вступление
Глава 1. С чего начинается работа над собой
Взгляд на проблему под правильным углом
Пять элементов проблемы
Пример проблематики
Глава 2. Связь ситуации, мыслей, эмоций и поведения
Формула жизни
Человек, живущий в автоматическом режиме
Финал
Загрузка...