На приёме у психолога - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «На приёме у психолога»
- Начало книги
- 1.2 Влияние тревожности на повседневную жизнь
- 1.3 Методы борьбы с тревожностью
- 1.4 Когнитивно-поведенческая терапия и ее роль в преодолении тревоги
- 1.6 Роль медитации и дыхательных техник в снижении тревоги
- 1.7 Практические рекомендации по управлению тревожностью
- 2.1 Этапы горевания в психологии
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Обида и гнев – это эмоциональные реакции, которые возникают в ответ на то, что человек воспринимает как несправедливость или нарушение личных границ. Эти чувства глубоко укоренены в человеческой природе.
Возрастные кризисы представляют собой важные фазы в жизненном цикле человека, характеризующиеся переходом к новым качествам и социальной позиции.
Психологическая травма подразумевает собой не просто переживание неприятного события, но и серьезное воздействие на психическое состояние индивида. Это может быть результатом различных факторов: физического насилия, эмоционального оскорбления, утраты близкого, катастроф или длительного стресса.
Читать книгу «На приёме у психолога» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «На приёме у психолога». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «На приёме у психолога» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «На приёме у психолога» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «На приёме у психолога» от автора Екатерины Тимофеевой в жанре общая психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 22.10.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.