Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект»
- Начало книги
- Вступление и памятка, как пользоваться этой книгой
- Назад к истокам
- Вернемся к вам
- Как пользоваться этой книгой
- Безопасно ли это
- Часть I Подготовка к нейрохакингу
- 1. Научная самопомощь
- Итак, что такое экспериментирование на себе
- Интервенции
- 2. Нейрохакеры: кто они такие
- Что такое нейрохакинг
- Познакомьтесь с собратьями-нейрохакерами
- Самое время для занятий нейрохакингом
- Кредо нейрохакера
- 3. Доказательства
- Действительно ли мозг способен меняться
- Нейропластичность
- Наш мозг постоянно создает новые связи
- Как измерить изменения в мозге
- Поведенческие тесты
- Тестирование интеллектуальной продуктивности: биологические тесты
- Индивидуальность, персонализация и мудрый выбор ваших нейрохакерских целей
- 4. Гаечки и винтики
- Четыре ступени лестницы нейрохакинга
- Ф – фокус
- В – выбор
- Т – тренировка
- О – обдумывание
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Мозг каждого из нас работает не в полную силу. Его скрытый потенциал невероятен. Но недостаточная развитость одной из когнитивных способностей: восприятия, анализа информации, внимания, памяти или речи – может помешать нашей продуктивности. Представьте, что вы могли бы овладеть навыком, о котором давно мечтали, и прокачать любую сферу жизни.
Нейробиолог и востребованный эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины Элизабет Рикер поможет вам в этом. Автор научит техникам нейрохакинга – совершенстования и проработки слабых мест мозга с помощью тренировок и упражнений. Вы сможете прокачать себя на все 200 %, получая при этом удовольствие. Используя авторские практики, тесты и множество интересных научных данных, вы начнете лучше понимать себя и грамотно совершенствоваться день за днем.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Читать книгу «Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект» от автора Элеоноры Мельник в жанре личная эффективность. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 05.08.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.