Итак, раз вы здесь, значит готовы заглянуть хотя бы одним глазком в задания моего любимого марафона – «10 целей». Давайте вместе пройдем этот путь длиною в 21 день, а я вас буду поддерживать. И для начала предлагаю перейти на «ты», так нам будет проще, согласны? Отлично! Так вот, в прохождении марафона в одиночку есть свои плюсы и минусы.
Из положительного могу выделить следующее:
+ Можно проходить марафон в своем темпе;
+ Можно выделить время на каждое задание столько, сколько тебе требуется;
+ Можно пропускать и менять местами задания.
Есть, конечно, и неприятные моменты, когда ты одна проходишь марафон:
– Тебя никто не поддерживает;
– Нет групповой динамики и энергии группы;
– Можно не закончить или бросить на полпути, об этом все равно никто не узнает.
Ну что ж, мои рекомендации будут такие:
+ Если есть возможность, найди себе компанию в виде подруги или друга, проходите марафон вместе;
+ Выдели себе время на прохождение каждого задания от одного до трёх дней, поверь, этого будет достаточно;
+ Если задание «не идёт» и «не откликается», оставь его и переходи к следующему;
+ Не суди себя, поверь, это не помогает, даже если ты привыкла к тому, что тебя подпинывают.
Итак, поехали! У нас с тобой впереди 21 день путешествия к себе и своему замечательному будущему.