Легкий способ жить без тревог и волнений - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Легкий способ жить без тревог и волнений»
- Начало книги
- Предисловие
- Волнения, волнения, сплошные волнения!
- Может, мне просто повезло?
- Понадобится ли вам удача?
- Волнение – это вовсе не естественное состояние человека
- Избавьтесь от предрассудков
- Земля круглая или плоская?
- Что такое «промывание мозгов»?
- А вы уверены в том, что волнения неизбежны?
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Читать книгу «Легкий способ жить без тревог и волнений» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Легкий способ жить без тревог и волнений». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Легкий способ жить без тревог и волнений» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Легкий способ жить без тревог и волнений» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Легкий способ жить без тревог и волнений» в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 03.12.2014. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.