Автор краткого обзора: Елена Бровко
Как быть здоровой личностью и жить полной счастливой жизнью: психология здоровья Абрахама Маслоу
Абрахам Маслоу создал новую психологию, в центре которой – поиск смысла, ценностей жизни. Он был уверен, что эффективная терапия – это не что иное, как исследование собственной внутренней натуры. Это – единственный способ обрести здоровую психику и радость бытия. Новую психологию он называет третьей силой, потому что она противостоит двум классическим теориям – концепции Фрейда о глубинах сознания и бихевиоризму, который, напротив, интересуется только внешним поведением.
Маслоу повторяет, что психология не должна быть сосредоточена лишь на болезни и психологическом неблагополучии, что она обязана изучать здоровых счастливых людей, чтобы помочь всем остальным исправить свою жизнь к лучшему и реализовать свой потенциал.
Идея Маслоу о ценностях положила начало, в том числе, новому представлению об управлении. Сегодня в теории менеджмента вопрос ставится так: Какие условия надо создать в компании, чтобы цели индивида совпали или гармонично дополнили цели организации? Именно благодаря Маслоу работодатели осознали, что нелепо думать об оплате труда только в терминах денег. Деньги могут обеспечить удовлетворение базовых потребностей. Однако когда это произойдёт, работника смогут мотивировать лишь потребности более высокого порядка – достоинство, уважение, принятие, честь и, на верхушке «пирамиды», самоактуализация, то есть максимальная реализация своих способностей.
Сегодня мир твердит нам, что следует быть продуктивными и добиваться амбициозных задач. К сожалению или к счастью, но Маслоу вам в этом не поможет. Его психология создана не для того, чтобы воспитать суперэффективного работника, который сможет без устали выдавать креативные идеи и прибыль.
Единственная цель гуманистической теории – помочь человеку стать полноценным, здоровым и счастливым. Поэтому не стоит ожидать, что в книгах Маслоу вы найдёте советы, как повысить эффективность и больше заработать. Скорее вероятен обратный эффект – человек, который пойдёт по пути самоактуализации, станет больше созерцать и меньше действовать. Возможно, он не станет более продуктивным, зато позволит себе быть